MUDr. Сова радить, як доглядати за шкірою голови, яка страждає від лупи у волоссі.
Надмірне утворення неприємних лусочок у волоссі відображається не лише на генетичних схильностях та захворюваннях, але також на хімічних та фізичних факторах, які ми вважаємо загальними у перукарському мистецтві, зі значними факторами, включаючи дієту та стрес.
Дотримуючись наших порад, ви можете усунути утворення лупи, а за допомогою правильної косметики ви навіть можете повністю позбутися деяких видів лупи.
Як часто ви миєте волосся?
Велика кількість бруду затримується на волоссі протягом дня, і його накопичення може спричинити лупу. Бруд закупорює пори і крім того, що уповільнює ріст волосся, це також може спричинити утворення лупи або погіршити їх стан.
Якщо у вас є жирна лупа, яка зазвичай забарвлена в жовтий колір, вони товщі і утворюють більші грудочки, експерти рекомендують частіше мити волосся, навіть через день.
Якщо ти страждаєш суха лупа, яка тонша, білі і відпадають, як дрібний «білий сніг», слід мити волосся рідше, лише 2-3 рази на тиждень.
Правильна частота миття волосся видаляє домішки, додає потрібну вологу клітинам і фолікулам волосся, а також підтримує їх ріст.
За допомогою шампуню проти лупи акуратно помасажуйте шкіру голови кінчиками пальців, щоб послабити всі домішки та лупу та стимулювати ріст фолікулів волосся. Також обов’язково ретельно прополощіть волосся, оскільки навіть тонкий шар шампуню або кондиціонера може залишити ваше волосся жирним.
Що є табу в боротьбі з лупою:
- не використовуйте агресивні засоби для волосся, вони сушать і дратують шкіру
- не натирайте голову під час миття голови, а м’яко масажуйте
- Уникайте гарячої води під час прання
- Сушіть волосся обережно, не гарячим повітрям
- мінімізуйте продування волосся
- Уникайте грубого натирання шкіри голови рушником
- обмежте часте фарбування волосся
Не залишайте вибір шампуню від лупи випадково
Правильний вибір шампуню проти лупи значно допоможе в боротьбі з лускатими ворогами. Використовуйте лише шампуні, спеціально розроблені для лікування лупи.
Наш шампунь від лупи Reparex з сапонінами містить кілька активних інгредієнтів. MUDr. Сова приділяла значну увагу його розвитку.
Важливою складовою є речовина ЧСЧ, який є джерелом біодоступної сірки та допомагає боротися з лупою.
Іншим важливим інгредієнтом є олії, що містяться в шампуні:
- оливкова олія стимулювання та живлення коренів волосся, і
- кокосове масло забезпечення харчування волосся.
Цінним компонентом є також кератин, який є будівельним білком, який зміцнює і захищає волосся від негативного впливу навколишнього середовища. Це також включено кофеїн, який стимулює діяльність волосяного фолікула, а отже, продовжує життя волосся.
Природно, надзвичайно важливим компонентом шампуню є сапоніни від рослини Юкка Шидігера, які надають очищувальну дію на організм не тільки зсередини, але також можуть використовувати свої очищаючі та детоксикаційні властивості у разі волосся та лупи. Вони можуть м’яко і природно видалити лупу та пил або бруд з волосся та шкіри голови.
"Шампунь проти лупи Reparex слід залишити діяти протягом 2 - 5 хвилин, а потім ретельно змити", - додає MUDr. Ото Сова.
Ви також можете знайти шампунь від лупи Reparex у своїй аптеці.
Зупиніть гострими щітками і гребінцем
Застосування щітки з гострою щетиною не приносить користі волоссю, що є нормальним явищем, але також не підходить для шкіри голови з лупою, оскільки порушує структуру волосся. Лупа волосся може недбало відшаровуватися, як би потрібно, або ви можете завдати невеликі ранки на шкірі з гострою щетиною.
Неправильний гребінець або щітка може погіршити стан лупи та спричинити інші небажані ускладнення. Гребінці та щітки із закругленими кінчиками щетини - підходящий тип для правильного догляду за волоссям.
Щітки та гребінці можуть досить швидко і гідно забруднитися, тому не забувайте доглядати за ними. Якщо ви використовуєте засоби для укладання, забруднення відбувається все швидше.
Регулярно чистіть їх, особливо якщо ви страждаєте від жирної лупи, щоб запобігти передачі бруду, відмерлих клітин шкіри та жиру. Крім того, брудні гребінці можуть бути джерелом бактерій та кліщів.
Фахівці рекомендують чистити щітки та розчісувати 1-2 рази на тиждень.
Для пластмас це просто, просто вимийте їх у воді з шампунем і змийте. Для щіток у поєднанні з гумою або деревом спочатку очистіть їх механічно, а потім використовуйте антибактеріальні спреї.
Правильний режим харчування і менше стресів
Волосся складаються з 85 відсотків бука, зокрема кератину, який відповідає за міцність, еластичність та еластичність волосся. Дієтичні білки необхідні для здорового волосся та здорової шкіри голови.
MUDr. Сова також рекомендує вітаміни групи В та цинк для здорового волосся та шкіри голови:
"Добре включити до свого меню яйця, рибу, птицю, бобові, гарбузове насіння, а також фрукти та овочі. Якщо ви страждаєте від лупи, спробуйте зменшити кількість молочних продуктів та зменшити споживання солі ".
Стрес та виснаження можуть значно погіршити стан шкіри та призвести до утворення лупи, оскільки стрес значно послаблює імунітет. Стресові ситуації викликають нервозність і цикл свербіння та подряпин шкіри голови.
Тому висиптесь, улюблене розслаблення та підтримуйте тривале психічне благополуччя.
У разі серйозних проблем з лупою зверніться до дерматолога.