THE для масажу існує багато різновидів. Існує безліч терапевтичних масажів, спортивних масажів, мануальної терапії та тисячі та багато іншого.
Я розслаблюючий, освіжаючий масаж Я можу отримати різноманітні сорти для своїх гостей, які відвідують мене.
У наш час це стає все більш важливим здоров'я тому що якщо у нас немає здоров'я, то у нас немає нічого (ми не можемо працювати, якщо хворі, тому люди теж не можуть заробляти гроші; наша сім'я та родичі також турбуються про нас, наше здоров'я (що недобре для них також)!
збереження здоров’я і це не просто правильне харчування або фізичні вправи!
Їх можна і потрібно доповнювати! Даремно вищезазначене правильне харчування, вживання вітамінів та належних мінералів, фізичні вправи, коли ми просто напружені (що неминуче в сучасному світі, оскільки завжди є про що турбуватися чи просто нервувати). Неправильний психічний стан також може бути причиною численних захворювань. Ось чому важливо, скільки часу ми витрачаємо на стан душі чи відпочинку, активний чи пасивний. Більше за все, масаж!
Знайти і присвятити цьому певний час має бути лише половиною, 1 або навіть 1,5-2 години (що правда в сучасному світі непросто, оскільки кожен має найменшу кількість часу, але це все, що ми повинні зробити для себе, нашого здоров’я, і для наших родичів також)! Трохи часу, який ми можемо присвятити своїй душі, своєму тілу, у відповідному середовищі, в спокійних умовах (мало світла, м’яка музика, заспокійливі аромати), тоді як масаж може розслабити наше тіло, а потім освіжити його (шкіру, м’язи, кістки, тканини, наші клітини, кровообіг)! За цей час ми можемо розслабитися, розслабитися, забути свої миттєві чи навіть повсякденні турботи, які можуть дуже допомогти! Зрештою, розслаблення, спокій та освіжа допомагають нам бачити світ у кращих кольорах;-) та бути здоровішими!.
За допомогою регулярного масажу (1 раз на тиждень або 1 раз на два тижні) ми вже можемо робити це для того, щоб бути спокійнішим, врівноваженішим та запобігти розвитку різних захворювань або відновити хорошу пару, яка вже розвивається - або встановлену хворобу чи проблему .
Більше порад щодо здоров’я та здорових м’язів можна знайти за таким посиланням:
Оскільки всі мої масажі - це професійний масаж, тож інтимні зони не зачіпаються і не містять ніяких еротичних речей! (Це нічого не змінює, ні зайвих грошей, ні співчуття!) Будь ласка, зрозумійте і поважайте перше! Дякую!
Як кваліфікована масажистка, я стикаюся з незліченними проблемами, саме тому хвороби - біль - важливі профілактикаe. Очевидно, що захистити від хвороб та болю набагато легше та краще, ніж тоді, коли проблему вже було усунуто та вилікувано, що може бути більш тривалим і болючим процесом (а якщо ми хворі, ми не можемо працювати і навіть маємо заплатити ціну медикаментозного лікування)!
То чому масажі хороші, важливі та здорові?
Місце масажу
Я можу отримати заздалегідь домовлений час (принаймні за кілька годин до прибуття, у разі вихідних я можу гарантувати дату до вечора п’ятниці). Пункт меню "Дати - контакти" містить поточний час, коли я можу отримати!
Будь ласка, розгляньте та ознайомтесь із показаннями та протипоказаннями, перерахованими для масажу!
Коли ви відвідуєте мене з чаєм, кавою або навіть склянкою води, я заповнюю анкету з кожним своїм дорогим гостем, щоб я міг персоналізувати хід масажу залежно від мети масажу (розслаблення - зняття стресу, або щось болюче або проблематичне). Після і відповідно до цього ви також можете вибрати носій для масажу, серед яких я можу знайти безліч видів (ароматизатори та безалергенні креми та олії, лікувальні креми, ароматні олії та креми).
Після обговорення цих питань, типу та структури масажу, я проведу вас до масажної кімнати, де ви зможете роздягнутися, і я зачекаю надворі, поки не буде сказано, що я не буду в кімнаті.
Масаж проводиться в нижній білизні (не у випадку максимального масажу глотки)!
Коли це робиться, він говорить, і я заходжу в кімнату. Потім релаксація починається з приємної розслаблюючої, заспокійливої музики та при свічках або навіть ароматерапії (ладан, ефірні олії).
Оскільки я отримую в квартирі (але професійно обставлену, як салон), звичайно, можна прийняти душ до або після масажу.!
Коли масаж закінчується, я також виходжу з кімнати і можу одягнутися!
Якщо ви бажаєте, я поділюсь з вами інформацією, отриманою під час масажу (я відчував, що виявив будь-які зміни, м’язові або жирові ущільнення, стан тварин у м’язах), і я можу допомогти порадою, якщо це необхідно.
Якщо ви раніше робили масаж або ніколи не робили масаж, то проблем немає! Я визнаю принцип градації, тому в такому випадку я не рекомендую період довший за 1 годину!
Якби ти був у мене
Будь ласка, якщо у вашому здоров’ї відбулися зміни, обов’язково повідомте мене перед початком масажу.!
- у стресовому способі життя
- для профілактики захворювань
- проблеми з травленням
- проблеми з кровообігом
- у звичайних видах спорту
- за відсутності спорту
- м’язово-скелетний біль
- у разі підвищених фізичних та психічних навантажень
- для сидячих робітників
- у разі регулярного головного болю
- сколіоз
- збереження проблем
- проблема шиї
- біль у м’язах, м’язова лихоманка
- у випадку діабету (за винятком випадків, коли симптоми вже є на шкірі)
- загальний набряк кінцівки
- уповільнений обмін речовин
- психічна/фізична/психічна втома
- освіжити
Протипоказання
- Гострі стани
- Запальні захворювання
- 6 тижнів після операції (2-3 тижні після видалення зуба)
- Інфекційні захворювання, лихоманка
- Перелом кістки, розтягнення, опік, травма
- Епілепсія
- Ураження шкіри, інфекції, травми
- Для злоякісних новоутворень протягом 3-5 років (крім кінцевої стадії)
- У перші 3 і останні 3 місяці вагітності
- У сильніші дні менструації
- При обструктивних судинних захворюваннях
- Гострі венозні захворювання (запалений варикоз)
- Порушення серцевого ритму (кардіостимулятор, проблеми з серцем)
- Розширений остеопороз
- П’яний, наркоман
Тільки для медичної консультації
- У разі проблем з кровообігом
- У разі проблем із серцем
- Якщо ваш артеріальний тиск занадто високий або занадто низький
- при остеопорозі
- при проблемах з хребтом (грижа хребта, навколо хребців або проблеми з хребцями)