Про мене
Ласкаво просимо до Avi Nutrition
Mª Кармен Авіла
Для початку я хотів би сказати, що я вивчав харчування з професійної точки зору, але це було не так, це була чиста ПОТРЕБА.
Я народився в 1975 році, і в шкільні роки мені довелося зіткнутися зі СТРУМОМ промислових хлібобулочних виробів: пампушками, фоскіто, рожевими пантерами, ... цілим фестивалем ккал та неякісних жирів, але дуже спокусливим для дитини. Через роки, у підлітковому віці, почалася моя особиста боротьба із зайвою вагою ...
Тоді кар’єра в галузі харчування та дієтології як такої ще не існувала, тому пошук професіонала був складним.
Дієтологічно кажучи, я пробував всілякі дієти, які не входили в моду.
Дієти, засновані на одній або двох їжах, наприклад, цілий день на основі білої спаржі або інший день з куркою та ананасами на грилі, дисоційовані дієти, де заборонялося змішувати групи продуктів, дієта за балами, в тій, де вся їжа було пронумеровано, проводились щотижневі колективні збори, і вони давали вам значки та медалі, коли ви худнули. Деякі з них звучать вам знайомо?
Я можу перерахувати ще багато, але найнебезпечнішим було те, що разом із гіпокалорійною дієтою вони призначили деякі таблетки "для контролю тривоги". (Я хочу пояснити, що дієтологи-дієтологи не можуть прописувати жодних ліків, це завдання лікарів, але що я знав, якщо ця дама відвідувала мене з білим халатом).
Ну, я зробив екстрапірамідну реакцію, і одним із симптомів, який я представив, було те, що моя шия перетворилася на «дівчинку екзорциста». Лікар, який мене лікував, сказав мені, що ці таблетки містять амфетаміни.
Я не повідомляв, вони були іншим разом, я просто вирішив більше не їхати. Помилка, про цю практику слід ЗВІТАТИ.
Але я продовжував мати проблеми з вагою, набирав кілограми, скидав їх і починав знову ... все це супроводжувалось безліччю розчарувань, як ви можете собі уявити.
Минали роки, і моє здоров’я погіршувалось, у мене були проблеми з травленням, боліли суглоби та різна непереносимість їжі.
Я почав працювати в сімейному бізнесі у Віладекансі, який керує шкільними їдальнями "El Menu del Petit, s.l.l. І я вирішив вивчити харчування та дієтологію людини в Університеті Бланкерни, Рамон Люлл - одне з найкращих рішень, яке я прийняв у своєму житті.
Звідси я можу лише сказати, що я потроху набирав здоров’я. Зникли проблеми з шлунково-кишковим трактом, суглоби вже не болять, я поступово худну поступово, і не можу сказати, що у мене ідеальне тіло, бо це неправда, я все ще маю зайву вагу і страждаю від ліпедеми на ногах але це вже не є для мене розчаруванням. Нарешті, я зрозумів, що ти повинен приймати себе таким, яким ти є, завжди шукати здорову вагу і бути щасливим.
Якщо вони продають вас, швидко худнуть, тікають, якщо пропонують придбати зілля, щоб поїсти, тікайте; ЩО ДИВ НЕ ІСНУЮТЬ ! не обманюй, як вони обдурили мене.
Тепер ми маємо більше інформації, ми знаємо, що професія дієтолога-дієтолога існує, запитуйте ступінь, страховку, колегіальний номер, ми не матимемо жодних проблем з викладанням для вас.
Що вам не потрібно впадати духом, що вам не потрібно підніматися на вазі щодня, що ви не повинні мати «круту» вагу, як ваш друг, сестра або кузен, який надзвичайно худий їсть більше, ніж ти, бо це єдине, що приносить - це розчарування.
І якщо ви вірите мені з відповідним досвідом, щоб допомогти вам, попросіть мене про консультацію, і я із задоволенням вам допоможу.
Немає секрету більше, ніж встановлення здорових звичок і забуття про дієти. Тому що дієти ... товстіють.