своє

Наша спільна історія розпочато у 2008 році. Ми разом пройшли курс Nutrilite Academy - Здоровий спосіб життя. До того часу ми кожен працювали самостійно у сфері стилю життя, але після цього курсу ми створили спільні проекти.

Ярка Маньошова - акредитований тренер з питань харчування

Їжа, продовольчі товари, рецепти, хороша їжа - все це супроводжує мене від середньої школи через мою довгу готельську практику. Мій спосіб життя та дієта збільшили мою вагу, незважаючи на те, що я пробувала всі дієти . і я маю на увазі це ... все. Коли ліміт 100 був перевищений, стався розрив. Я відчував себе дуже незручно у своєму тілі, з’явилися інтенсивні проблеми зі здоров’ям.
Тож я зацікавився харчуванням. Про те, як працює моє тіло і що я можу робити з ним за допомогою дієти. Самостійна робота була хорошою, але лише курс здорового способу життя відкрив мені шлях до дієтичного консультування ...
дієта - це не відразу харчування ....
Ці знання дали мені можливість змінити спосіб приготування їжі та їжі таким чином, що я перебуваю за один рік зменшив власну вагу на 27 кг... здоровий... грайливий. Без втрати м’язової маси, коли більша частина моєї втрати ваги була пов’язана з жиром.
Це підтвердило мій досвід, що збалансоване, різноманітне харчування - це основа здоров’я, оптимальної ваги та самопочуття 🙂

Тож я продовжував вчитися і почав професійно займатися харчуванням, порада a харчові добавки.
Мій багаторічний власний досвід та досвід моїх клієнтів дають мені енергію та сили для подальшого сприяння, вдосконалення та у формі курсів та тренінгів, щоб допомогти широкій громадськості підтримувати моє власне здоров’я та життєвий тонус просто та ефективно.

У 2014 році я успішно закінчив навчання в Академії харчування та спорту Nutriacademy у Брно з номером акредитації: 33033/2013-1/680
Я є автором спеціального веб-сайту з питань харчових продуктів: www.foodisgood.eu
В даний час я працюю акредитованим тренером з питань харчування як у галузі класичного, так і спеціального харчування, зосередженого на непереносимості, алергії, але я також маю справу зі складною системою знекислення NUTRIRESTART®, яку я вивчав безпосередньо з її автором у Чеській Республіці.

У той же час я викладач нашого Центру, але я також працюю в кулінарній школі JEMINE.SK, де я маю справу зі спеціальною, безглютеновою дієтою та кулінарією.

Ренка Белакова - акредитований тренер з питань харчування

У кожного з нас є своя історія. Мій розпочався коли аварія прив'язала мене до ліжка на багато місяців на початку 90-х. Перебування в лікарні принесло з собою багато позитивних і негативних вражень.
Серед позитивних - збудження інтересу до того, як працює наш організм, що все йому потрібно для життя, як його забезпечити та як забезпечити здоров’я.
Спочатку я в основному вчився, читав, задавав питання, збирав інформацію з різних джерел і записував те, що мене цікавило.
Поступово мої знання розширились, і я знав, як допомогти людям навколо своїми знаннями та досвідом.
У 2008 році я вирішив пробігти марафон, і тому тема здоров’я, здорового способу життя стала одним із головних інтересів у вільний час.
Я починав самостійно проводити тренінги щодо здорового способу життя, Я навчався більш інтенсивно і з 2008 року почав надавати професійні консультації у галузі харчування для спортсменів та населення в цілому.

У 2014 році я успішно закінчив навчання в Академії харчування та спорту Nutriacademy у Брно з номером акредитації: 33033/2013-1/680

В даний час я навчаюся індивідуально з-за кордону та проходжу акредитований курс тренерів з фітнесу та оздоровлення з акредитацією, що діє на території ЄС. Я активно читаю лекції на різних конференціях та форумах з питань харчування. (Фестивали здоров’я по всій Словацькій Республіці - HARMONIA, Братиславський марафон у співпраці з cvicte.sk тощо)

У доолімпійський сезон і в даний час я надаю консультації з питань харчування Мартіні Кохлові, представниці Словаччини у швидкісному веслуванні на каное.

Але в той же час я активно працюю над планами харчування та рішеннями для інших, особливо молодих спортсменів у галузі триатлону, плавання, тенісу та хокею.