ШАНОВНА КЛІНІКА MAYO:
Нещодавно мені поставили діагноз: дивертикуліт, і хоча він зник після лікування, цікаво, в чому причина. Я 52-річний чоловік, і я не маю інших медичних проблем. Я хочу знати, чи більше в мене ризик повторного розвитку дивертикуліту, тому що я мав це раніше.

можна

ВІДПОВІДЬ:
Дивертикуліт виникає, коли дрібні кишені, що розвиваються в слизовій оболонці шлунково-кишкового тракту, запалюються або інфікуються. Лікування дивертикуліту зосереджується на усуненні інфекції або запалення, а не на викоріненні дрібних кишень; так що, коли вони залишаються там, завжди існує певний ризик рецидиву дивертикуліту, хоча цей ризик становить менше 10 або 15 відсотків. У деяких випадках дивертикуліту внесення певних змін у спосіб життя може зменшити ризик.

З віком зазвичай у слизовій оболонці травного тракту утворюються маленькі кишені через тиск на слабкі місця. Ці мішки відомі як дивертикули і зазвичай трапляються в товстій кишці або товстій кишці. Самі по собі дивертикули, як правило, не викликають жодних проблем і не викликають симптомів.

Коли розвивається дивертикуліт і один або кілька з цих мішечків інфікуються або запалюються, у людини можуть бути значні симптоми, включаючи сильний і постійний біль у животі, нудоту, блювоту та запор. У деяких випадках дивертикуліт може призвести до діареї, хоча це рідше, ніж запор.

Кілька факторів дозволяють зробити висновок про підвищений ризик розвитку дивертикуліту. Як згадувалося раніше, частіше мішки утворюються в травному тракті з віком, а отже, дивертикуліт, як правило, вражає людей старше 40 років. Крім того, чоловіки, як правило, розвивають стан частіше, ніж жінки, і ожиріння також збільшує ризик дивертикуліту, як і куріння. Нарешті, відсутність фізичних вправ все ще може сприяти дивертикуліту.

Незважаючи на те, що нічого не можна зробити щодо віку чи статі людини, можна вжити заходів для зменшення ризику в інших сферах. Наприклад, це може допомогти регулярно займатися спортом, схуднути, якщо це необхідно, і уникати куріння.

Конкретна роль дієти у профілактиці дивертикуліту невизначена. Раніше деякі лікарі радили людям, що страждають на дивертикуліт, не їсти насіння або горіхи, до складу яких входили такі продукти з насінням, як помідори, огірки та полуниця, оскільки вважалося, що ці крихітні частинки їжі можуть осідати в мішках і викликати дивертикуліт. Однак наукових доказів щодо цього немає, і лікарі більше не рекомендують уникати цих продуктів.

Деякі експерти стверджують, що для зменшення ризику дивертикуліту необхідно харчуватися з високим вмістом клітковини, включаючи горіхи та насіння. Однак дієта з високим вмістом клітковини сама по собі не показала профілактики дивертикуліту.

На даний момент, здається, жодна їжа не може спеціально спровокувати дивертикуліт, але також не існує спеціальної дієти, яка може бути рекомендована для запобігання цьому. Тому, перш ніж вносити великі зміни у свій раціон, намагаючись зменшити ризик повторного розвитку дивертикуліту, проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо ваших особистих потреб, щоб визначити, що найкраще для вас. У багатьох випадках найкращою альтернативою є вживання різноманітної збалансованої, поживної їжі разом з великою кількістю рідини.

З іншого боку, вам слід також переглянути всі ліки, які ви приймаєте зі своїм лікарем, оскільки існує взаємозв’язок між підвищеним ризиком дивертикуліту та певними препаратами, включаючи стероїди, опіати та нестероїдні протизапальні препарати, такі як ібупрофен та напроксен. . Ваш лікар може допомогти вам визначити, чи необхідні зміни ліків через ваш анамнез дивертикуліту.

Якщо у вас знову з’явилися симптоми дивертикуліту, негайно зверніться до лікаря, оскільки перед призначенням лікування цей фахівець може запропонувати деякі тести для підтвердження діагнозу. Якщо діагноз підтвердиться, лікування буде складатися з чіткої рідкої дієти протягом декількох днів, а також прийому антибіотиків. Потім, коли симптоми покращуються, ви можете відновити звичне харчування.

Доктор Джон Кангемі, гастроентерологія ім Клініка Майо в Джексонвіллі, штат Флорида