Якщо ви шукаєте, де зник ваш стан, я буду радий вам у цьому допомогти. Це вправи, які я пропоную на сьогодні.

курси

Регулярні уроки, спрямовані на розвиток фізичної форми, сили, рівноваги, і головне, ми зосереджуємось на тому, щоб ви почувались прекрасно у своєму тілі за будь-яких умов.
Для цього потрібно лише трохи сили волі та бажання розпочати.

ТІЛОФОРМУВАННЯ. відкриті уроки
ранкові курси - закриті групи

* ТІЛОФОРМУВАННЯ
 Де? К. Д. ДЯКОВА

коли? Понеділок та середа 18:00
фітнес і силові тренування, щоб ваше тіло нормально працювало, ми разом виявимо силу центру тіла, будемо бити серцево-судинну систему, почнемо спалювати жир, зміцнимо м’язи і, нарешті, але не менш важливо, будемо спробуйте зробити щось гнучко.
Як? використовуючи власну вагу тіла, футляр із допоміжними засобами з використанням правильних прийомів вправ.
Для кого? Для всіх, незалежно від віку чи вагової категорії. Ви також можете прийти з дітьми. ціна 3 €/1 вхід (абонемент 6 записів 15 €)

Ходімо! тренуйся в затишку вдома і замикайся зі мною. За часів "корони" у нас немає іншого виходу, ми повинні зустрітися віртуально. Я буду радий, якщо ви дасте мені знати, як ви тренувались, ділитесь відео, ділитесь з друзями в соціальних мережах і насолоджуєтесь рухом.
Ви готові ?

Так під макай!
Приєднуйтесь до групи
на FACEBOOK, або придбайте онлайн-програму.