Ми все більше пізнаємо корисну роль, яку відіграє кишкові бактерії у нашому здоров’ї. Крім того, протягом останніх років було проведено кілька досліджень серед немовлят та дітей, які показали терапевтичну цінність пробіотичні добавки (містять один або кілька видів тих самих бактерій, які є у нас в кишечнику) у деяких ситуаціях, які ми побачимо нижче.
Колікі немовлята. Кольки досить часті протягом перших 3 місяців життя і, як правило, дратують дитину, яка не перестає плакати кілька годин (особливо в другій половині дня), та батьків. Краплі Lactobacillus reuteri можуть допомогти цим немовлятам полегшити симптоми. Ми можемо розчинити ці краплі в невеликій кількості води або в невеликій кількості грудного молока або суміші.
Шлунковий грип. Гострі інфекції, що трапляються при діареї, можуть зникнути раніше і доставити менше дискомфорту, якщо ми лікуємо їх пробіотиками. Пам’ятайте, що найголовніше при лікуванні дитячої діареї - часто пропонувати рідину замість загубленої.
Гострі інфекції, що трапляються при діареї, можуть зникнути раніше і доставити менше дискомфорту, якщо ми лікуємо їх пробіотиками
Лікування антибіотиками. Хоча ми намагаємося якомога більше уникати цього, іноді нашим дітям знадобляться антибіотики, наприклад, при отиті, пневмонії або сечових інфекціях. Одним з побічних ефектів антибіотиків є те, що вони знищують частину корисних кишкових бактерій, що спричиняє діарею та дискомфорт у животі, втома, а іноді і зниження захисних сил, оскільки кишкові бактерії відіграють важливу роль в імунітеті. Загальноприйнято, що після лікування дитини антибіотиками через кілька днів він знову хворіє, або застудою, або будь-яким іншим вірусним процесом. Якщо педіатр призначає дитині антибіотики, запитайте, чи було б добре, щоб він також приймав пробіотики. У деяких випадках пробіотики, прийняті на початку лікування антибіотиками, можуть зменшити шанс діареї та кишкового дискомфорту вдвічі.
Пробіотики найкраще працюють, якщо приймати їх натщесерце. Це тому, що якщо їх приймати з їжею, шлункова кислота знищить їх частину. Як тільки діти досягнуть достатнього віку, щоб проковтнути капсули, бажано, щоб вони приймали їх цілими, щоб більшість бактерій пережили шлункову кислоту і потрапили в кишечник. До цього часу ми можемо давати їм їх у краплях або порошку, розчинених у якійсь рідині.
Автор: Міріам Мартінес Біарж, педіатр | www.mipediatravegetariano.com
Bio Eco Actual, ваш щомісячний 100% екологічний
Прочитайте Bio Eco Actual червень 2019