Мій головний намір у цьому дописі: написати дуже просте щось про можливість шукати допомоги та підтримки, якщо не тільки наше тіло захворіє, але ми відчуваємо, що у нас також є проблема в душі.

психотерапевт

Якщо людина стикається з різними психічними проблемами будь-якого роду, які різною мірою турбують її і втомлюють у повсякденному житті (наприклад, різні страхи, смуток, занепокоєння, тривога, депресія, паніка, компульсивні стани, залежність, різні фізичні симптоми, біль, різні фізичні недуги, які також пов'язані з психічними проблемами) має можливість звернутися до таких фахівців, як психологи, психотерапевти та психіатри.

На практиці я зустрічаю багатьох клієнтів при першому контакті з клієнтами з багатьма упередженнями та страхом відвідати такого експерта. Здається, що люди воліють відвідувати амбулаторію лікаря загальної практики або експертів, таких як, наприклад, коли вони поєднують проблеми психічного здоров'я з фізичними проблемами. внутрішні лікарі, ортопеди, неврологи, хірурги, гастроентерологи, стоматологи, гінекологи тощо. Деякі клієнти вважають за краще відвідувати народних цілителів. Згадані лікарі - експерти іноді співпрацюють і рекомендують пацієнтам відвідати психолога, психіатра або психотерапевта. Це трапляється, коли вони помічають, що проблеми клієнта можуть бути тісно пов'язані з його психічними проблемами. За кордоном співпраця між працівниками психічного здоров’я та працівниками фізичного здоров’я набагато розвинена. А також більш відомі та більш розвинені психосоматичні відділення або клініки. Вони стосуються стосунків між тілом і душею та можливостей їх взаємного впливу та лікування.

Причина, через яку люди бояться відвідувати психолога, психотерапевта або психіатра, часто пов'язана з проблемами, наприклад що інші, інші, родина, кохані, знайомі, друзі, друзі чи колеги вважатимуть їх ненормальними. Іноді клієнти кажуть: "Боюсь, що я горіх", мені соромно згадувати кожному, що я відвідував вас, соромлюсь, що мені потрібна допомога. Мені соромно, що я боюся, що переживаю тощо. Тому іноді трапляється так, що люди довго приховують свої душевні напасті, долають їх самі та таємно. З часом це може зробити їх більш виснаженими та втомленими. Чи не вважаєте ви, що варто було б почати думати інакше? Як ви також можете сприяти тому, щоб до здоров'я наших душ ставилися з такою ж серйозністю та рівністю, як до фізичного здоров'я? У нашій компанії ми зосереджуємось на роботі, школі та інших результатах, починаючи з початкової школи. Також цим внеском я хотів би підтримати розвиток та усвідомлення того, що ми відчуваємо, бажаємо, мріємо, просто якою є наша душа. Кожна зміна та розвиток у суспільстві починається з кожного з нас, у сім’ї, на роботі, у школі. Щоб людям не довелося долати багато кілометрів і приховувати від навколишнього середовища візит експерта з питань психічного здоров’я, необхідно почати мислити інакше.

Я думаю, що перед нашим суспільством і кожною людиною в ньому все ще є виклик: прийняти і прийняти той факт, що ми, як люди, маємо не лише біль у тілі, але й душевний біль і страждання. Завдяки кожному з нас, хто також починає замислюватися про важливість своїх почуттів та почуттів та психічного стану, ставлення до упереджень може змінитися під час відвідування психолога, психіатра або психотерапевта. Також від кожного з вас залежить, яке ставлення ви ставитесь до людини, у якої ви помічаєте, що у нього є якась невпевненість, страхи та інші психічні проблеми або не зовсім загальні психічні стани. Ви можете емоційно підтримати, вислухати, висміяти та допомогти направити таку людину до фахівця з психічного здоров’я.

На жаль, все ще трапляється, що люди, які відрізняються від нас або мають певні психічні негаразди, уникають людей. Іноді на нього наклепують, висміюють, принижують, завдають йому шкоди, фізично чи психічно.

До кого ви можете направити та порекомендувати людину з проблемами психічного здоров’я, або кого ви можете відвідати, якщо проблеми стосуються вас самих:

Психолог

Він спеціаліст з вищою освітою, який вивчав психологію (науку про душі) в університеті. Психологія має різні орієнтації та спеціалізації, такі як: консультативна, клінічна, шкільна, трудова та організаційна психологія тощо. Клінічні психологи мають свої робочі місця в медичних закладах, а також працюють через медичні страхові компанії. Інші психологи працюють приватно - це платна послуга, або вони є державними службовцями, наприклад в консалтингових послугах. Психологи не призначають ліки і замовляють клієнтів на консультації. Замовлення психолога та дотримання термінів важливо. Потім кожен замовлений клієнт має безперешкодний, зарезервований час лише для себе (зазвичай 50 хвилин), і психолог може планувати свою роботу за потреби. Подробиці щодо реєстрації психологів, спеціалізацій та інших осіб можна знайти на веб-сайті www.slovenskákomorapsychológov.sk.

Психотерапевт

Він спеціаліст з вищою освітою, який може отримати ступінь з психології, медицини, соціальної роботи, медичної педагогіки, спеціальної педагогіки, медичного університету та інших. На додаток до університетської освіти, психотерапевт також пройшов кілька років психотерапевтичного навчання, яке може бути різної спеціалізації. Детально про те, що таке психотерапія та про психотерапевтичні напрямки та освіту, а також про список психотерапевтів у Словаччині можна знайти на веб-сайті www. .psychoterapia-sk.sk, www сторінки словацького психотерапевтичного товариства. Психотерапевт не призначає ліки і працює на замовлення. Клієнтів замовляють по телефону, іноді електронною поштою за погодженням з психотерапевтом. Сеанс зазвичай триває 50 хвилин. Фінансові та інші умови погоджуються з конкретним психотерапевтом особисто. Замовлення та зустрічі мають важливе значення для забезпечення безперебійного та присвяченого часу лише конкретному клієнту, а також планування роботи для психотерапевта.

Психіатр

Він спеціаліст з вищою освітою - лікар - закінчив медичний факультет за спеціалізацією психіатрія. Тільки лікар, психіатр, може призначити ліки від психічних проблем.

Якщо ви звернетесь до психолога, психотерапевта або психіатра, вони допоможуть вам зорієнтуватися у своїх психічних проблемах, підтримають вас, вислухають і, за погодженням та консультацією з вами, порекомендують найбільш підходящий для вас метод консультування чи лікування.

Для деяких типів проблем необхідні ліки для відновлення психічного здоров’я та добробуту. Однак існує велика кількість проблем із психічним здоров’ям, для яких психотерапія набагато ефективніша та швидша для відновлення психічного благополуччя. Це схоже на наявність стенокардії. Ви отримаєте антибіотики від лікаря, вони вб'ють бактерії і тим самим допоможуть усунути причину, і ви одужаєте. Але якщо у вас вірусні антибіотики непотрібні, вам потрібно лежати, рятуватись, тому пийте багато, тому зробіть багато справ для себе, і вони допоможуть вам одужати. Ваш лікар іноді дасть вам ліки, щоб розслабити ніс і зігріти. Це ліки, які не усувають причину, але усувають неприємні симптоми.

Ліки для душі працюють подібно. Спеціаліст з психічного здоров’я визнає, яка процедура найкраща для вас. Ви можете шукати фахівців з психічного здоров’я в Інтернеті за умовами: психотерапевт, психолог, клінічний психолог, психолог-консультант, психіатр тощо.