Важливо прийняти a рутину краси доглядати за шкірою. Гігієна та зволоження необхідні для уникнення або лікування таких проблем шкіри, як сухість, зморшки або плями. Що слід пам’ятати?
Процедури та звички на обличчі
- Очищення обличчя. Чиста шкіра - це здорова шкіра. Виходячи з цієї істини, очищення шкіри обличчя і шиї повинні приєднатися до нашого щоденний режим гігієни. Очищення обличчя слід робити не тільки на ніч, під час зняття макіяжу, але і вранці, щоб видалити надлишки жиру, який шкіра утворює під час сну. Через кілька хвилин на день наше обличчя буде виглядати яскравим і молодим. Якщо глибокого очищення не проводити, ми матимемо помірний і нудний вигляд, який буде збільшуватися з кожним днем. Крім того, накопичуватимуться домішки, такі як чорні плями, що прискорить старіння шкіри. Нарешті, ми не повинні забувати, що будь-які косметичні процедури дадуть кращі результати на абсолютно гігієнічній шкірі.
- Зволоження. Після того, як шкіра на обличчі очищена, не забуваючи про шию, ми повинні перейти до другого, не менш важливого кроку: зволоження. Для що шкіра зберігає свою еластичність та гнучкість важливо випивати близько семи склянок води протягом дня. Застосування a хороший зволожуючий крем зробить все інше.
- Проти старіння. Ні жінки, ні чоловіки не люблять старіння, хоча це природний процес. Зовнішні агенти, такі як забруднення, сонце, холод і навіть стрес, прискорюють знос нашої шкіри. Однак ми можемо завжди затримують старіння шкіри і виглядати свіжо і молодо, боротьба з ознаками старіння на нашому обличчі. Граціозно старіти легко, нам залишається лише наносити креми для обличчя та застосовувати процедури проти зморшок. Наша шкіра буде виглядати пухкою і твердою, без провисання та виразних ліній, з чітко окресленим овалом.
- Анти-пляма. меланін Це пігмент, який шкіра виробляє природним чином, щоб захистити нас від сонячних променів. При розподілі нерівномірно з’являються непривабливі плями. Це влітку, коли ми страждаємо найбільше від цієї проблеми, але ми стикаємося з нею протягом року, і вона з часом пришвидшується, оскільки шкірна тканина слабшає. Тому ми повинні боротися з плямами, як тільки помітимо, що вони вперше з’являються на нашому обличчі, шиї, зоні декольте та руках.
Догляд за тілом
- Зволоження. Людина - це практично вода. Тому підтримання гідратації всередині та зовні повинно бути природним чинником у нашому щоденному догляді. Пийте воду протягом дня і обробляйте нашу шкіру різні зволожуючі засоби, допоможе нам запобігти герметичності та лущення, які прискорюють старіння шкіри. Неважливо, суха чи жирна наша шкіра, ви не можете спрагнути в будь-який час року.
- Руки і нігті. Зовнішній вигляд рук та нігтів - наш супровідний лист. Показати їх красивими - це симптом доглянутого та зволоженого тіла. Ми повинні їх мити щодня, ретельно висушуючи після цього і наносячи крем, тому ми будемо тримати їх м’якими та злегка ароматизованими.
- Відшарування. Скраб для тіла раз на тиждень видаляє мертві клітини та накопичені домішки, що дозволяє нам демонструвати м’яку і гладку шкіру. За допомогою кінського волоска або губкової рукавички та конкретного продукту достатньо лише декількох секунд, щоб оксигенувати та дренувати епідерміс, покращуючи таким чином мікроциркуляцію. Якщо ми дотримуємося цих порад, демонструвати здорову та красиву шкіру протягом року легко. Побалуйте себе!
Cuídate - це журнал, що спеціалізується на здоров’ї, красі та догляді за собою від PromoFarma. Поради, звіти та інтерв’ю зі знаменитостями та блогерами на даний момент. З вашим замовленням PromoFarma у вибраних аптеках.