продовжуйте

У вас давно був кашель, хоча у вас немає інших симптомів захворювання? Можливо, це одна з цих причин.

Якщо ви кашляли кілька тижнів, не виявляючи жодних інших симптомів захворювання, може бути одна з наступних причин.

Роздратовані дихальні шляхи

Хвороба може проявлятися не швидко, але ви можете її перенести мікроби грипу або риніту. Ви також можете кашляти кілька тижнів, перш ніж з’являться інші симптоми і хвороба повністю розвинеться. Віруси, що знаходяться в організмі, можуть викликати легкий набряк дихальних шляхів, подразнювати горло і викликати кашель.

Нерозкриті проблеми зі здоров’ям

Також за кашлем можуть ховатися приховані захворювання та різні діагнози. Вони тут належать по-різному алергія, астма, печія або апное сну.

Читайте: Позбудьтеся кашлю за допомогою ананасового соку

Стрес

Він часто бере участь у розвитку хронічного кашлю. Багато людей це кашляє замасковане збентеження або нервозність. Однак згодом ця допоміжна баржа стає погана звичка, які люди можуть реагувати на кожен стресовий подразник і нервозність. Навчіться по-іншому долати стрес. Наприклад, спробуйте вправи або медитацію. Якщо вам потрібно негайно зняти стрес, спробуйте глибоко дихати або гуляти або випити чашку медоносного чаю.

Зневоднення

Дотримання режиму пиття важливо для багатьох функцій організму, а також для цього сухість у горлі це не викликало необхідності кашляти.

Надмірне використання назальних спреїв і крапель

якщо занадто часто ви використовуєте різні спреї та назальні краплі, Ви можете це зробити дратують слизові оболонки і викликають кашель. Також остерігайтеся протилежної ситуації - коли ви раптово припините їх приймати. Дихальні шляхи буквально відчувають утримання, можуть набрякати, знову дратувати слизову і викликати кашель.

Читайте: Кашель - навчіться розрізняти різні типи та правильно його лікувати

Бактеріальна інфекція

Іноді застуда та грип можуть мати неприємні наслідки. Після подолання цих хвороб є дихальні шляхи все ще ослаблені і бактеріям дуже легко атакувати їх знову. Це може спричинити запалення пазух, бронхіт або пневмонію. Слідкуйте за новими симптомами та новими хворобами після того, як хвороба пройде.

Ліки для контролю артеріального тиску

Якщо ви використовуєте Інгібітори АПФ (IACE), тривалий кашель вас турбує. Ціла п’ята частина споживачів цих препаратів повідомляє про хронічний кашель як про побічну дію цих препаратів. Якщо цей побічний ефект турбує, не просто припиніть прийом ліків, а поговоріть зі своїм лікарем про можливу заміну.

Занадто сухе або вологе повітря

Сухого повітря дуже багато дратує слизову оболонку носа, а також горла, що викликає кашель. Сухе повітря зазвичай турбує нас взимку. Навіть занадто вологе повітря не піде вам на користь. Це може спровокувати астму і навіть викликати цвіль, які дратують слизові оболонки і сприяють розвитку хронічного кашлю.

У вас теж постійний кашель? Ви коли-небудь шукали причину?