Деякі продукти харчування та напої можуть зменшити або посилити дію ваших ліків
Якщо ви один з тисяч американців, які приймають статини, такі як аторвастатин (Lipitor та його загальний) або симвастатин (Zocor та його загальний) для зниження рівня холестерину, вам могли сказати, що уникайте вживання грейпфрутового соку. Це пов’язано з тим, що це може посилити ефективність цих препаратів, а також збільшити ймовірність побічних ефектів, головним чином м’язових болів.
Так само ризиковано поєднувати певні ліки з десятками інших продуктів, включаючи ті, що є частиною здорового харчування, такі як капуста та зелені листові овочі. Це це не означає, що вам слід повністю уникати таких видів їжі, ви просто повинні бути обережними. У більшості випадків "зазвичай рекомендується чекати принаймні від 2 до 4 годин між їжею, соками та ліками", говорить Діма Като, доктор філософії, доктор філософії, доцент Університету Іллінойсу в Чикаго, який навчався взаємодія між їжею та наркотиками. Поговоріть зі своїм лікарем про конкретні ліки та дієту. Ось декілька поширених продуктів, які можуть взаємодіяти з вашими ліками, та поради щодо захисту.
Банан, зелені листові овочі, апельсини, замінники солі
НЕ КОМБІНУЙТЕ З
Інгібітори АПФ, такі як каптоприл (капотена), еналаприл (Vasotec) та лізиноприл (Prinivil, Zestril), що використовуються для зниження артеріального тиску або для лікування серцевої недостатності. І уникайте їх поєднання з деякими діуретиками, такими як триамтерен (Dyrenium), що використовується для зменшення затримки рідини та лікування артеріального тиску.
ПРИЧИНА
Ці продукти містять багато калію, який допомагає передавати електричні сигнали до клітин серцевого м’яза та інших клітин. Прийом їх разом із вищезазначеними ліками може збільшити кількість калію в організмі та призвести до порушення серцебиття або серцебиття, що може призвести до летального результату.
Брокколі, брюссельська капуста, капуста, капуста, шпинат
НЕ КОМБІНУЙТЕ З
Розріджувачі крові, такі як варфарин (Coumadin)
ПРИЧИНА
Продукти з високим вмістом вітаміну К, такі як зелені, згадані вище, можуть зменшити здатність ліків розріджувати кров. У деяких людей із серцевими захворюваннями це може спровокувати інфаркт або інсульт. Як тільки ви почнете приймати варфарин, харчуйтеся стабільно, і раптом не їжте занадто багато зелених листових продуктів.
Автентична солодка або солодка чорна (або добавки з екстрактом солодки)
НЕ КОМБІНУЙТЕ З
Дигоксин (ланоксин), що використовується для лікування серцевої недостатності та порушення серцевого ритму. Також краще не приймати з більшістю ліків від артеріального тиску, антикоагулянтів або протизаплідних таблеток.
ПРИЧИНА
Справжня чорна солодка (та продукти з екстракту солодки, на відміну від цукерки зі смаком солодки) містить гліциризин, який може поєднувати з дигоксином нерегулярне серцебиття або навіть смерть. Гліциризин може знизити ефективність більшості ліків від артеріального тиску, посилити побічні ефекти антикоагулянтів та підвищити артеріальний тиск і знизити рівень калію при прийомі протизаплідних таблеток.
Сир, йогурт, молоко, добавки кальцію, антациди з кальцієм
НЕ КОМБІНУЙТЕ З
ПРИЧИНА
Кальцій у цих продуктах та продуктах може перешкоджати здатності організму повністю засвоювати антибіотик. Як правило, тетрациклін найкраще діє, якщо його приймати за 1 годину до їжі або через 2 години після їжі.
Алкоголь, авокадо, банани, шоколад, салямі
НЕ КОМБІНУЙТЕ З
Такі ліки, як метронідазол (Flagyl) та лінезолід (Zyvox), що використовуються для лікування бактеріальних інфекцій.
ПРИЧИНА
Харчові продукти, перераховані вище, разом із розливним пивом, червоним вином та вишневим лікером містять тирамін - амінокислоту, яка може спричинити підвищення артеріального тиску, якщо приймати його разом з лінезолідом. Тирамін також міститься у витриманих, маринованих, ферментованих або копчених продуктах, таких як плавлені сири, артишоки та сушені ковбаси. Разом алкоголь та метронідазол можуть викликати нудоту, спазми в шлунку та блювоту.
Соєве борошно, волоський горіх
НЕ КОМБІНУЙТЕ З
Тиреоїдні препарати, такі як левотироксин (Levothroid, Levoxyl, Synthroid).
ПРИЧИНА
Ці продукти з високим вмістом клітковини можуть перешкодити вашому організму засвоїти ліки. Якщо ви їсте з високим вмістом клітковини, спробуйте приймати ліки на ніч. Одне дослідження показало, що ліки краще засвоюються при прийомі перед сном, а не за півгодини до сніданку, що загалом рекомендується в інструкціях.