Привіт текстури, вітаємо смаки!
- Двигун
- Пізнавальний
- Стимулюйте його
- Поради
- Елементи управління
- Незручність
- Вакцини
- Їжа
- Меню
- Продукти
Поява перших зубів знаменує до і після. На додаток до переходу на наступне молоко (2 молока), потроху ви зможете вводити в раціон дитини нові продукти та більш щільні текстури: від легкої каші до збитого або подрібненого пюре. Ласкаво просимо до пригод нових смаків!
Нові рецепти немовлят, що голодують енергії
Крупи з клейковиною. Тут є пшениця, ячмінь, жито, просо, сорго та овес у поєднанні з фруктами, горіхами або медом. Почніть із поступової заміни столової ложки безглютенових пластівців на одну клейковиною, поки не буде виготовлена вся безглютенова каша. Інший варіант - додати 2-3 печива типу Марія, але без яєць та інгредієнтів, які ви ще не включили у свій раціон. Ви також можете поєднувати їх з йогуртом ... і створювати нові рецепти, які сподобаються вашій дитині!
Що стосується м’яса, то спочатку курятина та індичка варені та без шкіри, найлегші для засвоєння. Якщо дитина добре їх переносить, через два тижні можна спробувати ніжні і нежирні відрізи телятини, а пізніше яловичину без жиру і порціями по 20-30 грам.
7 місяців
Крупи з клейковиною. Тут є пшениця, ячмінь, жито, просо, сорго та овес у поєднанні з фруктами, горіхами або медом. Почніть із поступової заміни столової ложки безглютенових пластівців на одну клейковиною, поки не буде виготовлена вся безглютенова каша. Інший варіант - додати 2-3 печива типу Марія, але без яєць та інгредієнтів, які ви ще не включили у свій раціон. Ви також можете поєднувати їх з йогуртом ... і створювати нові рецепти, які сподобаються вашій дитині!
Що стосується м’яса, то спочатку курятина та індичка варені та без шкіри, найлегші для засвоєння. Якщо дитина добре їх переносить, через два тижні можна спробувати ніжні і нежирні відрізи телятини, а пізніше яловичину без жиру і порціями по 20-30 грам.
З 8 місяців
Ви можете змінити текстуру каші або дрібних пюре, розтираючи їжу виделкою. Пора також спробувати помідор (відварений без шкірки та насіння) та натуральний йогурт, чудове джерело білка, кальцію, вітамінів та мінералів, що сприяють розвитку корисної кишкової флори. Під час їжі підвищуйте самостійність дитини: нехай він підбирає м’яку їжу рукою: ви побачите, як він кладе їх у рот і намагається жувати.
9 місяців
Вони приносять на дієту капусту, капусту, буряк, селеру та ріпу та білу рибу! Підошва, хек, півень. входить до складу овочевих пюре і в невеликих кількостях для контролю можливої алергії. Свіжа або заморожена риба містить багато поживних речовин, таких як йод, білки, фосфор, кальцій. і багато поліненасичених жирних кислот омега-3. Є також ті, що готуються з кукурудзяною крупою та напів подрібненими дрібними макаронами для супу.
Молоко 2
Початок прикорму означає перехід на продовжуване молоко, також відоме як 2 молока, яке за своїм складом дотримується тих самих вказівок, що і вихідне молоко, але пристосоване до особливих потреб немовлят у другому семестрі життя, таких як вищі потреби в білках і залізі. Цей тип молока слід використовувати як частину різноманітного раціону і не використовувати як замінник грудного молока протягом перших 6 місяців життя. Його внесок у поживні речовини допомагає покрити харчові потреби немовлят протягом 6 місяців для досягнення збалансованого харчування.
Як робити пюре
- З 20-30 грам м'яса, 50-100 картоплі, 100 г овочів і десертною чайною ложкою оливкової олії ви можете приготувати пюре для своєї дитини, результат завжди смачний!
- Надзвичайна гігієна: дуже добре мийте руки та кухонне начиння.
- Вимийте, очистіть і видаліть насіння плодів, а також чорні та забиті частини.
- Почистіть і добре помийте овочі.
- Вибирайте ніжні, нежирні порізи і видаляйте видимий жир, якщо такий є.
- Вибирайте шматочки риби без кісток і шкіри. Можна використовувати свіжу або заморожену рибу.
- На початку змішайте всі інгредієнти до отримання однорідної однорідної текстури без грудочок.
- Для пюревання овочів: наріжте їх невеликими шматочками, залийте водою (без солі) і відваріть, поки вони не стануть м’якими. Для його приготування вийміть трохи води, пропустіть це через харчовий млин і додайте в кінці чайну ложку оливкової олії.
Збереження пюре
- Не тримайте пюре, оскільки воно втрачає вітаміни та поживні речовини. Давайте дитині свіже при кожному годуванні.
- Якщо ви хочете, ви можете заморозити їх, дотримуючись цих порад:
- Зачекайте, поки воно охолоне, і покладіть його в морозильну камеру.
- Завжди вказуйте дату та тип пюре.
- Намагайтеся споживати його незабаром, не проводьте довго замороженим.
- Завжди розморожуйте його в холодильнику.
- Ніколи не заморожуйте розморожене пюре.
- Фокус для овочевого пюре з шматочками овочів: розморозьте його і подрібніть пізніше. Ви отримаєте кращу текстуру.
Декстринація
Щоб адаптувати дитяче харчування до харчових потреб дитини та його ступеня зрілості, Laboratorios Ordesa розробив ексклюзивний процес декстринації, який забезпечує оптимальне харчове використання злаків.
Нові продукти
Годування захисних сил
Належне харчування має важливе значення для нормального функціонування природного захисту дитини, де деякі поживні речовини особливо важливі.
Грудне молоко містить численні поживні речовини, які пов’язані з належним підтримкою імунної системи та дозріванням природних захисних сил, а деякі дитячі молочки містять ці типи сполук.
Серед них виділяються: