Для того, щоб швидше регенерувати після видалення зуба, варто звернути увагу на кілька речей. Нам потрібно подбати не лише про догляд за ділянками навколо рани чи полегшення набряку та болю, а й про свої харчові звички. Є продукти, яких нам слід особливо уникати в дні після видалення зуба, саме тому ми склали список продуктів, які ми можемо їсти зі спокійним серцем навіть після процедури. Після видалення зуба макаронні супи є поживними і не вимагають великого пережовування.

після

Оскільки основною метою після видалення одного або навіть кількох зубів є захист рани від запалення, зазвичай кажуть, що нам слід уникати дрібних зернистих, насіннєвих або занадто твердих продуктів, які можуть легко травмувати область або навіть запалитися на рані. причина.

Протягом декількох годин після видалення зуба, і навіть у наступні дні, ми повинні намагатися споживати гладкі делікатеси, які вимагають незначного пережовування, щоб ми могли забезпечити найбільш ефективне безпроблемне загоєння.

Якщо щось потрапило в рану, не поспішайте і не починайте її виштовхувати, дайте їй випасти самостійно, або якщо цього не сталося, зверніться до стоматолога.

1. Макаронні супи

Макаронні супи, як правило, мають бульйонну основу, і крім того, що вони чудово підходять для годування, вони не вимагають багато жування, тому їх можна споживати швидко і без проблем. Однак у години, що настали після видалення зуба, ми не починаємо відразу з пластини з гарячим відваром, тому що в цьому випадку через його знеболюючий ефект ми можемо легко спалити мову та рот через відсутність сприйняття.

2. Овочеві та фруктові супи

Овочеві та фруктові супи легше вживати відразу після видалення зуба, оскільки багато з них найсмачніші на морозі. Подумайте лише про персиковий крем-суп, крем-суп з брокколі або простий картопляний суп, вони всі чудові і дуже смачні.

3. Пудинги, желе

Пудинги та желе з фруктів можна легко вживати після видалення зуба, оскільки вони не вимагають більш серйозного жування. Якщо в них захований дитячий бісквіт або фрукти, ми завжди використовуємо неушкоджену сторону під час жування, рятуючи область рани від можливих травм.

4. Смузі

Смузі є дуже легкою, здоровою альтернативою після видалення зуба, оскільки він виготовляється із суто рослинних інгредієнтів, овочів та/або фруктів. Кількість варіацій нескінченна, сміливо дотримуйтесь власних смаків, складаючи безмолочні овочеві чи фруктові смузі.

Замість соломки їжте смузі ложкою./Зображення: kudika.ro/

5. Яєчня

Завдяки м’якій текстурі яєчні, це також може бути хорошим вибором у період відновлення після видалення зуба. Ми можемо кинути його з м’якою розпареною цибулею або овочами, щоб зробити її ще різноманітнішою.

6. Млинці

Його можна зробити в тонкому або густому дизайні, можна наповнити джемом, фруктовим соусом або дуже вершковою сирною начинкою. Гурмани можуть кинути його шматочками фруктів, шоколадним соусом або збитими вершками, а ми навіть можемо зробити з нього млинці.

7. Картопляне пюре

Вершкове картопляне пюре - це відмінна пікантна закуска в дні після видалення зуба, ми можемо посипати їх спеціями, а можна їсти на пару овочі або дуже м’яке м’ясо. Правило лише одне: чим сметанніше картопляне пюре, тим краще.

8. Яблука на пару, яблучний соус

Дуже смачне яблуко на пару, приготовлене на парі, приправлене корицею та цукром - чудовий вибір, навіть якщо ми не робимо з нього зовсім м’який соус. Запарене яблуко майже тане в роті, тому нам не доведеться загрожувати рані, яка заживає після видалення зуба.

9. Овочевий йогурт

Якщо ми не купуємо версію з турбонаддувом із насінням та вівсяною кашею, нам не доведеться турбуватися про те, щоб маленькі шматочки їжі потрапили в рану. До речі, давайте виберемо, ми можемо зробити фруктовий делікатес вдома з натурального овочевого йогурту, наших улюблених фруктів та меду.

Овочевий йогурт зі свіжих фруктів - найсмачніший./Зображення: veggienumnum.com/

10. Струсити

Шейк з фруктів, морозива та рисового молока, мигдального молока, соєвого молока поживний, але здоровий та адекватно щадить рану, що залишилася після видалення зуба. Але зверніть увагу на щось: їжте це ложкою, а не соломкою, бо смоктання не корисне для загоєння ран.