Ефективно і природно

Деякі продукти містять активні інгредієнти, які можуть допомогти вам подолати застуду. Скористайтеся своїми ресурсами комори.

застуду

Цибуля

Є зірка будь-якої протизастудної дієти завдяки лікувальним властивостям його сутності та летким речовинам, які викликають розрив при різанні. Нарізана цибуля біля голови ліжка сприяє відхаркуванню, полегшує звуження бронхів і заспокоює кашель.
Як я можу вам це подарувати: найкраще - це приймати його сирим але він зазвичай не подобається дітям через сильний смак. Ви можете скористатися його ефектом, вдихаючи пари. Подрібніть і відваріть цибулю в півлітра води. Залиште це на деякий час у кімнаті, де знаходиться дитина.

Часник

Є одним з найкращих природні антибактеріальні засоби. При грипі та застуді дуже корисно полегшити закладеність носа. Він також використовується для лікування ангіни. Вживання кількох сирих зубчиків часнику є найкращим домашнім засобом від перших симптомів застуди.
Як йому це дати: Це не до вподоби всім дітям, хоча деякі люблять його сильний смак. Щоб вони познайомилися з часником, можна класти його в салати, натирання горщика розчавленим зубом перед тим, як класти овочі, або натирання ножа, яким ви збираєтесь їх різати. Ви також можете покласти очищені зубчики часнику в банку олії для заправки салатів.

Цибуля-порей

Він поділяє багато властивостей з часником і цибулею з перевагою наявності солодший і ніжний смак. Він багатий на селен, a підсилювач імунної системи. Він також містить багато вітамін С та Е, як з антиоксидантними, так і захисними властивостями. Це вказується у випадку ларингіт, фарингіт, афонія та бронхіт.
Як давати: пюре, змішувати з морквою краще, ніж з молоком або картоплею, продукти, які, згідно з натуропатичною медициною, виробляють багато слизу.

Лимон

Це потужний союзник проти застуди, грипу та бронхіту. Його суть бактерицидна та антисептична а флавоноїди, що містяться в його пульпі та шкірці, захищають слизові оболонки та підсилюють дію вітаміну С, який він містить.
Як я можу вам це подарувати:
• У вигляді настою при фарингіті, тонзиліті або ангіні. Добре почистіть кору, щоб видалити сліди пестицидів. Видаліть шкіру, обережно, щоб не взяти білу частину. Покладіть його в ємність і залийте окропом так, ніби заварюєте чай. Накрийте ємність і почекайте 15 хвилин. Підсолодити настій медом.
• У соку, розведеному водою і підсолодженому медом або цукром, сприяє виведенню токсинів і є загальнозміцнюючим засобом для бронхів.