Що ви (не) знали про темне пиво?
Міфи та факти супроводжували нас споконвіку, і популярне темне пиво не обійшли стороною. То як насправді з ним? Це вигадки чи правда? Ми змогли це дізнатись для вас. P. S.: Дами, давайте ніколи не забувайте: давайте довіряти, але перевіряйте!;)
З темного пива ростуть груди
Багато дам, але особливо панове, безумовно були б задоволені, але, на жаль, це неправда. Темне пиво, як правило, солодше, з більш насиченим смаком та більш насиченим ароматом, тому воно користується більшою популярністю у жінок. Однак він не містить жодної гормональної речовини, яка могла б спричинити ріст грудей.
Темне пиво набирає більшої ваги
Ви будете здивовані, але загалом пиво містить менше калорій, ніж більшість інших напоїв. Енергетична цінність пива залежить від його градації - чим більше сортів пиво, тим вищий вміст енергії, оскільки воно містить більше цукру та алкоголю. Ви просто не наберете вагу після будь-якого пива. Ви набираєте вагу завдяки їжі, яку ви вживаєте разом з нею. Важливо знати, що пиво підтримує травлення та апетит, і собака похована в ньому.
Темне пиво, як кажуть, кольорове
Для його виробництва зазвичай використовується комбінація декількох видів солоду, зокрема в нашій країні чотирьох - світлого пілснерського, легкого карамельного, баварського та кольорового. Тому темний колір походить від карамелізованих природних цукрів цих ячмінних солодів. Якщо виробник відчуває полегшення і все ще використовує колір, ви можете зрозуміти за тим, що кольорове пиво набагато світліше до білої піни.
Темне пиво чудово поєднується з десертами та шоколадом
Це не просто міф. Темне пиво має більш насичений смак і більшу частку смакової солодкості. Завдяки гарячому карамельно-кавовому смаку він дуже добре поєднується з приготуванням страв або випічкою і дуже добре перевершує в поєднанні з десертами та шоколадом, адже гарячий і солодкий смак гармонійно доповнюють одне одного.
Ми менше смакуємо з банки, ніж зі скляної пляшки
Ми повинні знову ввести вас в оману. У банки та пляшки завжди наливається одне і те ж пиво. Виробництво банок регулюється суворими правилами. Внутрішня поверхня банки оброблена спеціальним харчовим лаком, тому немає ризику контакту металу з напоєм та пов'язаних із цим змін смаку. Незалежно від того, купуєте ви банку або пляшку пива вдома, найголовніше - це правильне зберігання, яке одне може вплинути на його смак. Не забувайте правильно охолоджувати пиво перед подачею.
Пані, з Radler 0,0% Dark Lemon вам більше не доведеться йти на компроміси. Це насправді абсолютно без алкоголю. Ви можете насолоджуватися цим за кермом, на роботі, під час вагітності або як освіження під час активних занять спортом. Просто в будь-який час і в будь-якому місці.;)
Але що, якби ви зараз сіли з ним у машину і поїхали відкривати для себе красу Словаччини? Наша темна безалкогольна новинка любить природу, як і ми! Просто виберіть чіткий пункт призначення, і ви можете розпочати. Чи є у вас перевірені поради щодо того, який напрямок вибрати? Поділіться з ними, і ми винагородимо одного з вас освіжаючим безалкогольним супутником для подорожей на 6 упаковок.
Якщо ви хочете дізнатися більше про те, що наш новий Radler 0.0% Dark Lemon є 100% натуральним, то прочитайте блог мого колеги @petra_bazant за цим посиланням: https://www.modrykonik.sk/blog/petra_bazant/article/ 100-natural -63dsr6 /
Зустрічайте гарячі новини прямо від Хурбанова! Цього літа ми приготували для вас Radler 0,0% темний лимон з чотирьох видів ячмінного солоду та натурального лимонного соку. Завдяки чотирьом солодам, він має повний смак і насичений темний колір, тоді як цитрусовий сік - це гарантія 100% природного освіження. Ви коли-небудь мали можливість спробувати? Що ти йому кажеш?;) 🍺
Вітаю вас, пані! 🙂 Дні з брендом Zlatý Bažant Radler ось уже третій рік! Я вірю, що нас знову чекає тиждень, сповнений веселощів та гарного настрою. Мій колега @petra_bazant буде тут зі мною
Обов’язково слідкуйте за нами 🙂
Дякую усім за терпіння. 🙏 У п’ятницю я сортував, упаковував і маркував усі пакети та пакунки Radler своїми спеціальними чашками на нашому складі своїми руками. Наступного тижня кур’єри почнуть доставляти їх по Словаччині. Велосипед вже повинен бути виготовлений у Братиславі, тому його також відправлять протягом тижня. Ще раз спасибі за ваше терпіння. Цього року це зайняло більше часу, ніж я очікував.
Привіт, дами, я впевнений, що ви всі з нетерпінням чекаєте перемоги в наших змаганнях з радлера. У будь-якому випадку, я хотів би попросити вас ще трохи терпіння.
На жаль, було кілька не дуже щасливих збігів, які ускладнили весь процес надсилання призів мені. Зовсім несподівано нам довелося попрощатися з нашим помічником, тож вся логістика залишилася за мною.
Тим часом компанія Jahoda & Rhubarb продана на розподільчому складі в Братиславі, тому нам доведеться чекати, поки пивоварня зварить нам нову. Нова партія буде зроблена лише наступного тижня. Тоді ми завершимо упаковку та надішлемо призи. Це також закінчено виробництвом велосипедів. А ще гірше - третій день ми фасуємо свою компанію в коробки для реконструкції.
І як ти? 🙂
Привіт, дами, нам бракує лише адрес із: @krokodilkajmanka, @ madam33, @mirkagr. З @fem, @fliacik та @geokatka - нам не вистачає ваших номерів телефонів, щоб кур’єр міг зв’язатися з вами. Після того, як ми все готові, ми можемо розпочати упаковку, маркування та доставку 🙂
@adkaroca, @jabucko, @krokodilkajmanka, @ ludka140281, @macka_j, @ madam33, @mirkagr, @nito та @zoizoi - надішліть мені свої контактні дані (включаючи номер телефону), щоб ми могли почати пакувати призи 🙂 Дякую. Кінець повідомлення.
Дорогі дівчата, жінки, дами! 🙂
Це ніч неділі, і наші Дні із Золотим Фазаном Радлером поволі підходять до кінця. Я вважаю, що два тижні, які ми провели разом, були для вас не лише веселими, але й повчальними та надихаючими. Я дуже радий, що через рік ви знову прийняли мене з розпростертими обіймами і що вас зацікавили наші новини цього року. Я також з нетерпінням чекаю вашої участі у багатьох заходах, які ми для вас підготували. Наша серія відео про тренування залишатиметься в мережі, тому ви зможете повернутися до неї в будь-який час. Ми підготували його спеціально для вас.
Завтра вранці я оціню всі конкурси - як творчі, так і розіграшні. Ми будемо поступово публікувати всю інформацію на форумі та в блозі. 🙂 Я стискаю пальці всіх причетних, щоб у мене була щаслива рука (або миша). 😀 👍 Потім ми виймаємо банки зі сховища, і ми починаємо пакування та маркування. Я вірю, що протягом тижня у нас буде все готове для відправки кур’єром.
Навіть якщо наша кампанія закінчиться, мій акаунт буде продовжувати бути активним, тож якщо у вас виникнуть запитання щодо наших Radlers - сміливо надсилайте мені приватне повідомлення, і я із задоволенням відповім. Я також іноді звикаю відповідати у Facebook Златі Бажанта 🙂
Я хочу подякувати вам за вашу позитивну енергію, нескінченну творчість, за надихаючі ідеї, за всі ваші запитання! Я був справді W0.0W з вами! 🙂 Я вважаю, що W0.0W був однаковим для вас із Золотим Фазаном та нашими Радлерами. 🙂
Усім вам належить одне величезне ДЯКУЮ! 😀
Ми йдемо у фінал! Подобається, дами - остання частина нашого міні-серіалу «Вправляйся і пий із задоволенням», в якому Майкл Ахбергер покаже вам інші вправи з підтягнутим м’ячем. Наша двотижнева кампанія з "Золотим фазаном" також підходить до кінця.:(
Як почати біг?
(ця стаття створена у співпраці з журналом Running та Zlatý Bažant Radler).
Ти починаєш? Отже, у вас є вибір. Ви можете все придумати самі, а можете отримати пораду. Другий варіант - вдалий вибір. Повір в це. Дякую, що дали мені кілька порад. Ми знаємо свої речі. Ми пережили це, як і ви.
Кажуть, що біг - це легкий вид спорту. З цим можна погодитися. Для цього не потрібно дорогого обладнання, дорогого спортивного автомобіля або ключок для гольфу. Однак цим закінчується визначення його невибагливості. Бо біг - це вид спорту, який є складним завданням. Просто заради чогось іншого, крім засобів для його виконання. Він вимогливий до голови, яка очолює тіло. Інакше, навіть якщо ти біжиш у найкращих кросівках, ти ніколи не станеш бігуном. Ти будеш виглядати лише так, ніби ти назавжди біжиш до міста. Кожні кілька метрів ви опускатиметесь на коліна, захоплюєте легені і намагаєтесь перевести дух. І коли ви станете на перших кілометрах, ви будете соромитися себе і звинувачувати себе в тому, що ні з ким не порадились. Тож не будь чуваком і усвідомлюй, що біг - це не лише питання ніг, а перш за все розум. Або назвемо це теоретичною підготовкою. І поки ви не закінчитесь у нових кросівках, ви повинні до цього підготуватися. Вам також потрібна ця стаття. Ми маємо для вас кілька порад, які слід взяти близько до серця, якщо хочете одного разу стати справжнім бігуном.
Рада №1: Взуття
Вам потрібно почуватись комфортно. Вас не повинні турбувати колючі відчуття в суглобах або болі в спині, тому що у вас неправильно підібране взуття і поганий крок. Тож, якщо під час бігу щось болить, попросіть оглянути ноги та придбайте правильні кросівки.
Рада No2: Подих
Під час бігу не дихайте поверхнево, а глибоко вдихніть. Спробуйте розділити дихання та видих на три кроки, пізніше на чотири чи п’ять, залежно від того, як у вас справи з фітнесом. Саме дихальний дефіцит викликає бажання зригувати, що може викликати у вас настільки огиду, що ви перестаєте бігати перед початком. Отже, ви робите три кроки і робите вдих, три кроки і видих.
Рада №3: Відторгнення
Навіть якщо ви любитель і з нетерпінням чекаєте на початок, не біжіть по максимуму відразу. Почніть з м’якої рисі. Не бігайте швидко і швидко. Ви дихаєте без потреби, бо ваше тіло не пристосоване до цього. Пізніше, коли ви біжите, ви зможете додавати темп.
Рада No4: Відстань
Люди думають, що, наприклад, маршрут довжиною 3 км - ніщо. Але для початківців цього цілком достатньо. Ось чому вам не потрібно турбуватися або змушувати себе все це запускати. Якщо ти не можеш керувати цим, піди геть. І коли ти знову почнеш правити, ти зможеш знову втекти.
Рада №5: Підкріплення
Якщо хочеш бігати, зміцнись. Принаймні кілька разів на тиждень виконуйте кілька присідань і випадів. Принаймні зміцніть коліна і сідничні м’язи. Це впливає на те, як ви біжите. І особливо це профілактика від можливих травм.
Рада № 6: Розтяжка
Перед бігом важливо розігріти тіло динамічним розтягуванням. Деякі хлопці раді, що їм навіть вдалося втекти, що вони хотіли, і вони закашлялися для розтяжки. Не роби цього. Розтяжка - це альфа-омега вашого бігу. Також потягніть після пробіжки. Ваші м’язи повинні відновлюватися.
Порада No7: Питний режим
Дивуйся світу, це може бути прихованим пусковим механізмом для болю в коліні. Коли організм зневоднений, він відображається на ньому. Пам’ятайте, що не важливо, скільки ви п’єте в день бігу, а також скільки ви п’єте за день до цього.
Рада No8: Дієта
Дієта впливає на загальну ефективність і на те, як ви почуваєтесь. Цілком може статися, що ви починаєте відчувати сильну втому під час бігу, і будете здивовані. Тому що ви недавно, не вагаючись, пішли тим самим складним маршрутом, а то й більш складним. Відчуття втоми викликає кілька факторів. Дієта - одна з них.
Рада № 9: Сон
Сон - найкраща регенерація з усіх можливих. Багато людей лягають спати пізно і майже встають, а їхні тіла постійно напружені і втомлені. Ви цього не робите. Ви хочете правити. Чорний сон.
Рада № 10: Місцевість
Якщо у вас є можливість, виберіть ліс чи поле для бігу, але не асфальт. Для організму набагато краще, якщо воно не робить сильного впливу. Якщо у вас немає іншого вибору, крім бігу по твердій поверхні, ще більше уваги приділіть правильному взуттю.
Основний посібник з їжі та пиття бігунів
Перед бігом ваше тіло не повинно бути завантажене їжею принаймні дві години. Не турбуйтеся про травлення. Безпосередньо перед бігом ви можете мати щось, щоб дати вам енергію, наприклад, банан. Це навіть не потрібно для більш короткого маршруту. Особливо якщо у вас добре розподілена їжа з самого ранку. Інакше буває, коли їдеш на довшій трасі довжиною від 10 до 12 км. Потім на обід випийте іонний напій або макарони з цільної пшениці. Нехай у вас є енергія. Під час пиття важливо пити як до, так і напередодні. Ви не повинні зневоднюватися.
На великих відстанях добре поповнювати рідину. Найкраще з водою. Ви берете з собою півлітра і поступово п’єте. На більшій відстані також потрібно поповнювати швидкі цукри. Деякі носять із собою енергетичні батончики або гелі. Це концентрована глюкоза для швидкої доставки енергії. Я ношу з собою воду або нульовий алкогольний радлер. Ті бренди Zlatý Bažant не містять штучних підсолоджувачів, це, в основному, безалкогольне пиво в поєднанні зі 100% фруктовим соком, який для мене божественний, і, крім того, з цим немає проблем. Набагато простіше пити під час роботи радлера, ніж вичавлювати гель з тюбика або хрусткої палички в рот. Щодо гелів, уважно прочитайте інструкцію з експлуатації. Не всі є на природній основі. Зараз на ринку представлений новий золотистий фазан Radler 0,0% Light, який містить на 30% менше цукру. Зберігаючи смак, для мене є чітким вибором швидко поставити енергію.
Після тривалих пробіжок добре вживати трохи вуглеводів, які відразу поповнять вашу енергію. Ви можете досягти простих цукрів. Виноградний цукор, яблуко або маленький хліб з чимось - це швидке перезавантаження для організму. Знову ж таки, я віддаю перевагу радлер. Відразу після пробіжки шлунок настільки стискається, що у мене виникають проблеми з харчуванням. Мені подобається пити набагато більше. Ось чому радлер для мене ідеально підходить. Організму потрібна швидка енергія. Окрім того, новий «Золотий фазан», про який я вже згадував, має ідеальний освіжаючий аромат лимона і менш солодкий. Він має до 30 відсотків цукру. Тому я п’ю після бігу. Потім залиште тіло нерухомим приблизно на півгодини. А коли він розслабиться, наприклад, влаштує салат з сиром, яйцями, м’ясом, рибою. Вибирайте їжу, яка містить високі дози білка.
А тепер, коли за нами перша година теорії бігу, ви можете надіти кросівки і повільно вибігати з дому. Як я вже казав вам, досить повільно, кожен третій крок вдихуйте та видихайте, а в руці пляшка, наповнена золотистим фазаном Радлер 0,0% світла.