Збалансована дієта для здорових зубів

paloma

Здорові харчові звички призводять до здорових зубів. Як і решта тіла, зуби, кістки та м’які тканини рота потребують добре збалансованого харчування. Діти повинні їсти різноманітну їжу з п’яти основних груп продуктів. Чи знали ви, що, наприклад, більшість закусок, які їдять діти, можуть призвести до утворення порожнин? Як довго їжа залишається в роті?.

Десна, цукерки та солодощі, які тривалий час залишаються в роті, викликають появу кислоти, яка пошкоджує емаль зубів.

Наприклад, вибирайте поживні продукти, нежирний йогурт та нежирний сир, які є більш здоровими та корисними для дитячих зубів.

Як я можу запобігти появі порожнин?

Гарна гігієна порожнини рота - найкраща профілактика. Для немовлят використовуйте вологу марлю або чисту тканину, щоб витерти наліт з зубів і ясен. Коли ви прийдете на консультацію, ми також надамо вам більш спеціалізовані продукти та навчимо їх використовувати. Не укладайте дитину спати з пляшкою.

Для дітей старшого віку вже зараз необхідно чистити зуби принаймні двічі на день. Ви чули пісню клініки, щоб допомогти їм із радістю розважитися під час чищення зубів?

Бачимо, що музика та ігри допомагають прищепити малечі звички, тому ВИКОРИСТАЙТЕ НАШУ ТВОРЧІСТЬ і запитуйте себе, що ми робимо, щоб мотивувати їх, наприклад, конкурс щасливих пензлів.

Американська академія дитячої стоматології рекомендує ПЕРЕВІРКИ кожні шість місяців для дитячого стоматолога, починаючи з першого дня народження вашої дитини. Звичайні відвідування дозволять зберегти вашу дитину в доброму здоров’ї зубів.