геморою

Ніхто не застрахований від геморою. Тому настав час і місце поговорити про профілактику цього захворювання.
Фактори, що впливають на появу геморою, присутні у житті кожного з нас. Шкідливі звички, неправильне харчування (споживання висококалорійної їжі, що містить насичені жири та невелику кількість поживної целюлози), вживання алкоголю та вживання занадто багато гострої їжі, малорухливий спосіб життя та зайнятість, або навпаки, тривала поза, висока фізична активність та ціле «сузір’я» хронічних захворювань, характерних для сучасної людини. І цей список можна продовжувати нескінченно довго.

Як попередити захворювання прямої кишки?

Найголовніше для профілактики - це правильне харчування. Оскільки будь-які зміни в процесі спорожнення кишечника викликають загострення захворювання. Дуже важливо їсти регулярно і одночасно. Не їжте багато їжі, яка містить тваринні білки, такі як риба, м’ясо, яйця. Також потрібно відмовитися від білого хліба, гострої, солоної їжі і не вживати алкоголь. Корисно збільшити споживання їжі, що містить необхідну кількість целюлози (харчові висівки, овочі, житній хліб) і випивати не менше 1,5 - 2 літрів рідини (вода, чай, мінеральна вода).

Невеликі фізичні навантаження, напр. Плавання або гімнастика будуть корисними, особливо тим, хто проводить багато часу, сидячи за комп’ютером або за кермом. Якщо у вас немає часу чи можливості відвідати басейн або тренажерний зал, просто прогуляйтеся по офісу принаймні раз на годину. Це дозволить уникнути застою крові у венах малого тазу.

Профілактичні методи включають також регулярні профілактичні огляди у проктолога. Сучасне діагностичне обладнання дозволяє виявити патологічні захворювання прямої кишки на початковій стадії, і таким чином запобігти появі серйозних захворювань.

Але навіть якщо ви будете дотримуватися всіх правил профілактики від геморою, ніхто не гарантує, що ви не опинитесь серед тих, хто потребує допомоги проктолога. Тому кожен з нас повинен знати одне важливе: у сучасному світі геморой лікується БЕЗ РОБОТИ. Фахівці Міжнародного медичного центру DoktorPRO Братислава вони вже понад 20 років успішно долають геморой та тріщини прямої кишки без хірургічного втручання. Ви можете замовити візит на безкоштовний номер 0800-200-000 або на офіційному веб-сайті клініки.