Антиоксиданти для профілактики туберкульозу
Дієта та туберкульоз легенів:
Хороший стан здоров'я та харчування покращують очікування будь-якого пацієнта порівняно з його одужанням та подоланням хвороби.
Що слід пити хворим на туберкульоз?
Для тримати легені при найкращому самопочутті важливо їх правильно підтримувати зволожений.
Якщо, крім ураження легенів, ця інфекція біжить з лихоманкою, додатково збільшує потребу в їжі та рідких напоях, щоб уникнути більш ніж можливого зневоднення, оскільки Ваші потреби будуть додатково збільшені.
Для полегшення споживання рідини послідовно і недорого, ми можемо управляти, крім води, серія infusions, такі як настій чебрецю або настій евкаліпта тощо. що забезпечить нас необхідною рідиною, але також забезпечить, можливо, антиоксидантними поживними речовинами (залежно від типу інфузії) та внутрішніми властивостями кожної рослини, які є корисними для дихальних шляхів, що покращить симптоми пацієнта.
Тобто, наприклад, у випадку інфузії евкаліпта він забезпечить нас гідратацією, поліфенолами (як фенольними кислотами, так і флавоноїдами) з антиоксидантною дією та їх антисептичними, бальзамічними, протизастійними, стимуляторними та відхаркувальними властивостями.
Інші способи зволоження себе - це вживання їжі продукти з високим вмістом води як фрукти та овочі, соки та смузі. Серед них ми маємо, наприклад, соєвий напій, молоко, супи, відвари, желе та ін.
Антиоксидантні речовини проти туберкульозу
Оскільки легені - це органи, які відповідають за фільтрацію багатьох токсичних частинок, що знаходяться в повітрі, ми повинні намагатися вводити речовини з ефектом антиоксиданти, щоб захистити їх та запобігти їх передчасному старінню, спричиненому цими токсинами.
З яким, дієта, багата на антиоксидантні вітаміни та мінерали і якщо вважатиметься необхідним, їх можна приймати у більшій кількості у вигляді вітамінних добавок.
Ми забезпечимо внесок Вітамін А, у формі каротини, вітамін С Y Вітамін Е, і внеску корисних копалин, особливо селен та з цинку.
Ще однією речовиною, яку ми можемо внести в наш раціон завдяки своєму антиоксидантному ефекту, є поліфеноли, серед яких ми знаходимо флавоноїди, які містяться в продуктах, таких як свіжі овочі та фрукти, деякі спеції тощо.
Як вітамін А, так і деякі поліфеноли, такі як кверцитин, який є типом рослинного флавоноїду, який ми знаходимо в цибуля, часник а у цибулі-порею їм також приписують протизапальні властивості.
Цим продуктам також приписують корисні протикашльові та антибактеріальні властивості, у випадку часнику він також надає властивості з антибіотичним ефектом.
Доповніть вітамін С, оскільки хворі на туберкульоз мають багато втрат цього вітаміну.
Простий спосіб зручного та ефективного прийому високого вмісту антиоксидантних речовин, беручи до уваги відсутність апетиту у хворих на туберкульоз, - це приготування овочевих, овочевих та фруктових смузі.
Як вирішити відсутність апетиту у хворих на туберкульоз?
Хворі на туберкульоз зазвичай присутні відсутність апетиту. Зазвичай ця симптоматика викликає a зменшення споживання їжі, які в свою чергу, призводить до втрати ваги значний з наступним недоїдання пацієнта.
Крім того, недостатнє харчування також викликає симптоми втоми та розпаду значно погіршують стан здоров'я пацієнта, ваш шанс на одужання та подолання хвороби.
Тому ми повинні намагатися забезпечити, щоб дієта пацієнта була якомога різноманітнішою та поживнішою, у меншому обсязі.
Інакше кажучи, невелика кількість їжі, дуже розподілена протягом дня, розділена на кілька прийомів (від 5 до 7 прийомів їжі на день), але що кожен із цих знімків має високий вміст поживних речовин.
Вони повністю заборонені періоди посту для хворих на туберкульоз, вони абсолютно непродуктивні.
Більше інформації на Туберкульоз.
- Хворі на туберкульоз, інші вразливі пандемії Охо Публіко
- 8 найбагатших на залізо продуктів для запобігання анемії Business Insider Іспанія
- Продукти, що допомагають запобігти раку
- Низькокалорійні дієти викликають зміни клітин, які можуть запобігти захворюванню
- Жирні кислоти в оливковій олії та рибі допомагають запобігти панкреатиту