Схуднути, зменшити жир і набрати бадьорість.
Що таке Купольний виклик?
Це виклик у навчанні та харчуванні, розроблений та контролюється професіоналами протягом 8 тижнів. Ми раді, що маємо можливість продемонструвати, що в попередніх виданнях була досягнута середня втрата 6 кг.
Наша мета полягає в тому, щоб ви покращили свій фізичний стан за допомогою цієї програми, і, щоб допомогти вам її досягти, команда тренерів буде мотивувати вас і направляти вас день у день, адже ми знаємо, що якщо ви налаштуєтеся на це, ви досягнете цього.
Підпишіться на цей 8-ТИЖНІЧНИЙ ВИКЛИК і почніть відчувати зміни вже з перших сесій. Якщо ви не можете приїхати в центр міста, нічого не відбувається! Ми створили новий гібридний спосіб, щоб ви могли робити це вдома в ті дні, коли не можете приїхати.
Ви побачите, як ваше тіло починає змінюватися з плином днів, і ви почуваєтесь більш спритними та енергійними.
Окрім досвіду, яким вже скористались багато наших студентів, ви також отримаєте задоволення від:
-
Початкова оцінка.
Це буде відправною точкою для вимірювання вашого прогресу пізніше. Буде до і після, запевняємо вас! 8 тижнів індивідуального або невеликого групового особистого тренінгу, два рази на тиждень.
На початковому співбесіді ми встановимо тип навчання, який вам потрібен, і графік, який найкраще вам підходить. Харчова програма для втрати жиру.
Ця програма була розроблена так, щоб вам не було нудно їсти. Пам’ятайте: гарний вигляд не повинен бути випробуванням! Відкрийте довідник подачі.
Ми знаємо, що є дні, коли у вас є зобов’язання, саме тому ми розробили керівництво, щоб ви могли вибрати, як їсти в ці дні. Три виміри складу тіла .
Вони допоможуть вам побачити ваші вдосконалення та ваші успіхи. Третій день безкоштовних очних занять.
Насолоджуйтесь третім днем тренувань по п’ятницях із системою Full System Dome. Почніть вихідні з спалювання калорій! Безкоштовний та необмежений доступ до віртуальних розумних сеансів.
За допомогою програми ви матимете доступ до віртуальних сеансів, які транслюються в прямому ефірі, щоб ви могли продовжувати спалювати калорії вдома направляючим тренера. Футболка Domo.
Приєднавшись до "Програми схуднення на 8 тижнів", ви стали членом сім'ї Домо, і сорочка стане вашою відмінною рисою. Відчуйте синє!
- Худніть безпечно і назавжди.
- Зменшіть жир та обсяг талії та живота.
- Вивчіть здорові звички у спорті та харчуванні.
- Відчувайте себе краще і життєвіше.
- Підвищуйте свою фізичну форму і підвищуйте самооцінку.
Секрет цього виклику полягає в тому, що він був розроблений для всіх у будь-якій формі. Сесії пристосовані для вас, і ви помітите, як щодня ви будете прогресувати у вправах
Будь-яка людина, яка дійсно хоче досягти результату, може це зробити, незалежно від того, чи має вона досвід у виконанні. Натомість цей виклик не для людей, які день за днем шукають виправдання і які не прагнуть схуднути.
Успіх виклику полягає не в його міцності, а в розумному поєднанні вправ та харчування, призначених для видимих результатів.
Це не означає, що вам не доведеться напружуватися і потіти. Але ми обіцяємо вам, що результати варті зусиль. У цьому житті, яке досягається без певних зусиль і відданості?
Це одне з питань, на яке ми любимо відповідати найбільше, оскільки більшість із вас, коли намагалися схуднути, проводили години та години у спортзалі чи бігали/гуляли вулицями.
Реальність така, що коли ви зробите правильно за 2-3 дні тренувань, ви почнете худнути. Звичайно, якщо в інші дні ви робите зайві справи, ми радимо вам підтримувати активний спосіб життя, оскільки більше жиру ви втратите.
Прекрасно, цей виклик розроблений для вас. Більшість людей демотивовані, оскільки план схуднення не має кінця дня і тому, що вони не бачать результатів. Ось чому цей виклик має початок і кінець. Встановлення часової шкали допомагає зосередитись на меті.
Ще однією дуже важливою частиною є те, що виклик повинен бути ефективним, але і веселим, і саме про це дбають наші тренери.
Ми працювали з сотнями студентів, і коли вони закінчують програму, вони вирішують продовжити навчання, щоб ще більше покращити своє здоров’я. Ви уявляєте чому? Тому що вони отримують задоволення від тренувань, адже це їх найкращий момент дня.
8-тижнева програма зниження ваги проводиться особисто. Це членство включає 2 тижневі очні тренінги протягом 8 тижнів. Ви також зможете отримати доступ до безкоштовного третього дня особисто в п’ятницю. Ми рекомендуємо вам додати тренінг!
Тренінги будуть проводитись фізично в нашому особистому навчальному центрі.
Сеанси триватимуть 50 хвилин у випадку Smart Group або 30 хвилин, якщо це індивідуальний тренінг, під час якого вас буде керувати ваш тренер.
Не хвилюйся нітрохи, твій тренер пояснить кожну з вправ, виправить тебе та мотивує, щоб полегшити тобі виконання заняття.
На додаток до очних занять, ви також матимете доступ до віртуальних сеансів, які транслюються в прямому ефірі, щоб ви могли продовжувати додавати калорії, витрачені з дому.
Ми раді, що ви задаєте нам це питання! 8-тижнева програма схуднення проводиться особисто в наших закладах, але у вас також є необмежена кількість інтелектуальних віртуальних сеансів.
Розумні віртуальні сеанси - це тематичні метаболічні сесії, які ми проводимо в прямому ефірі за допомогою відеоконференції на платформі ZOOM. Вони призначені для того, щоб ви спалювали калорії вдома і швидко запускали свій метаболізм для втрати жиру!
Щотижня ви отримуватимете електронний лист із типом сеансів та розкладами, які ми будемо викладати наступного тижня, а також посилання на кожну із сесій. Ви вирішуєте, на які з них ви реєструєтесь!
За посиланням потрібно попередньо зареєструватися на сеанси, і після реєстрації ви отримаєте посилання на доступ до сеансу (у будь-якому випадку, електронною поштою ми надішлемо вам кроки, яких слід виконувати, не хвилюйтеся)
Ці заняття особливі завдяки енергії, яка створюється в класі між тренерами та однолітками. Разом ми створюємо чудову сім’ю під назвою «Домо». Крім того, будучи в прямому ефірі, тренер мотивує вас і коригує, якщо потрібно, під час вправ. Ви відчуваєте супровід під час тренувань!
Знаєте? Кожне заняття різне, і кожного тижня ми міняємо тему, щоб фактор сюрпризу був постійно присутній ... Отже, якщо ви хочете дивуватися щотижня, ви стикаєтесь із типом навчання, який вам потрібен. Наступний крок - забронювати 8-тижневу програму схуднення та стати частиною спільноти “Домо”!
Домо - це ЗДОРОВ'Я та ЗАБАВА. Ми ваші тренери! і ми збираємося допомогти вам досягти своєї мети.
Ні, лише ваша мотивація і те, що ви носите спортивний одяг. Розумні віртуальні сеанси розроблені для проведення вдома без матеріалу. З власним тілом цього буде більш ніж достатньо!
Радимо перед початком занять підготувати рушник та пляшку води, щоб ви могли насолоджуватися нею на 100%.
Можливо, на конкретному занятті вони просять вас скористатися стільцем або взяти якусь вагу, яку ви маєте вдома. Про ці конкретні випадки вони повідомлять вас перед початком конкретного сеансу.
Ви самі переконаєтесь, що без матеріалу сесія також може бути виснажливою! Ви дасте свою найкращу версію!
Щойно ви зробите БЕЗКОШТОВНИЙ рецепт, ми зв’яжемося з вами, щоб повідомити вас про розклад, доступні місця тощо.