курс

Наполі Еліза

Якщо ми ніколи раніше цього не робили детокс вилікувати, або ми вже не знаємо, що робити зі скаргами на токсини, a повне очищення організму може бути рішенням наших проблем. Для цього нам залишається лише довіритись природі.

На наше здоров’я принципово впливає кількість токсинів і відходів, які накопичуються в нашому тілі. Хоча наш організм постійно виводить ці речовини, тобто детоксикує, він може робити це лише до певної міри. Зазвичай це працює до тих пір, поки є насправді ми живемо здорово. Щодня ми інтенсивно рухаємось принаймні 30 хвилин і не їжте їжу з добавками і утримуйтесь від білого борошна, білого цукру та тваринних жирів. Якщо ми цього не зробимо, з часом в нашому тілі (особливо в товстій кишці) накопичується стільки токсинів і відходів, що органи детоксикації вже не справляються без сторонньої допомоги.

Коли потрібне повне очищення організму?

Зазвичай кажуть, що це для безпеки, восени та навесні провести повне очищення тіла, що, звичайно, слід розуміти внутрішньо в цьому випадку. Восени, щоб підготувати наш організм до більш важкої зимової їжі і менше вправ, ми можемо усунути наслідки за допомогою весняного лікування. Крім того, є попереджувальні знаки про те, що в нашому організмі занадто багато токсинів і липких відходів. Якщо ми відчуваємо такі симптоми, обов’язково подумайте про те, щоб провести повне очищення тіла:

  • загальний головний біль,
  • загальне нездужання,
  • періодичні болі в животі,
  • порушення сну,
  • втома без причини,
  • проблеми зі шкірою,
  • депресія, депресія,
  • порушення травлення,
  • роздроблене волосся і нігті,
  • наявність запалень.

Також варто поєднувати схуднення з повним очищенням тіла, зробленим саме перед дієтою. З одного боку, це вже зменшило масу нашого тіла на кілька кілограмів, а з іншого боку, наше травлення значно покращилось, тому використання поживних речовин буде кращим.

Детоксикація та очищення кишечника

Після того, як ми вирішили пройти повне очищення організму, наступне наше завдання - вибрати метод, який найкраще підходить для нас. У нашому розпорядженні кілька варіантів, включаючи голодування, низькокалорійну дієту, а також процедури детоксикації та очищення кишечника загалом. Останнє дуже важливо, оскільки повне очищення організму насправді є дезінтоксикація та очищення кишечника в той самий час. Зазвичай з традиційним лікуванням біда в тому, що вони або недостатньо ефективні, або недостатньо швидкі, але вони перевантажують організм. Згадайте вищезгаданий піст, можливо, пост, що перероджується до голоду, або в’ялість і клізми, які також є загальними. Ось чому ми робимо все можливе, коли воно є харчові добавки, приготовані для цієї мети ми обираємо. Лікувальний засіб повинно містити лише природні речовини, дотримуйтесь детоксикація та очищення кишечника вимоги.

Будемо прагнути до повноти

Але не будемо погоджуватися на засіб для очищення нирок, печінки, жовчі та товстої кишки від токсинів. Повне очищення організму має бути справді повним, що a детоксикація лімфатичної системи також включено. Майте на увазі, що лімфатична система є важливою лінією захисту організму, відіграючи ключову роль у виведенні токсинів. Підтримуйте його роботу, не забувайте очищати лімфатичну систему під час курсу очищення всього тіла.

Поповнити поживні речовини

Виконуючи повне очищення тіла, завжди подбайте про поповнення поживних речовин. Це нам потрібно лише тому, що через токсини та відходи порушуються процеси метаболізму та всмоктування. Легко можуть розвинутися умови дефіциту, які в будь-якому випадку повинні бути усунені. Для цього також підходить дійсно ефективне очищення всього тіла, оскільки воно забезпечує надходження потрібних поживних речовин, вітамінів та мінералів під час лікування.

Коли лікування ефективне?

Відповісти на це питання непросто, оскільки лікування залежить від людини. Однак стільки можна очікувати, що вже a під час повного очищення тіла покращити наше самопочуття, почуватися енергійнішими, здоровішими. Наша шкіра буде прикрашена, у нас буде менше вугрів, волосся і нігті стануть яскравішими. Наше травлення потрібно покращити, якщо у нас був запор або діарея, стілець також нормалізується.

Очищення кишкової флори та організму

Є ще одна надзвичайно важлива користь від правильного очищення всього тіла. І це не що інше, як відновлення пошкодженої кишкової флори, але принаймні досягаючи майже рівноваги. Корисні пробіотичні бактерії кишкової флори, розташовані в товстій кишці, - це ті, що приховані в шкідливих продуктах відходів. паразити і не можуть розмножуватися належним чином через відкладені токсини. Крім усього іншого, це причина переважання шкідливих мікроорганізмів, і це йде паралельно з цим ослаблення імунної системи, і за рахунок погіршення ефективності травлення. Повне очищення організму сприяє розвитку пробіотичних бактерій, також відомих як пробіотики відтворення, тим самим підтримуючи кишкова флора здорове функціонування.