І, крім того, бореться із запорами!
Ми всі знаємо сечогінні властивості ананаса. Який друг чи друг ніколи не розповідав вам про ефективність ананасової дієти для схуднення?
І полягає в тому, що ананас - один із найздоровіших фруктів завдяки своєму вмісту антиоксидантів, вітамінів та мінералів. Що ще, очищає та детоксикує організм, природно знижуючи рівень холестерину.
Ну, ми збираємося запропонувати вам ще одну альтернативу, яка є настільки ж ефективною та дешевою, тому що ви можете продовжувати споживати ананас як десерт, але ви скористаєтесь навіть його шкіркою, оскількитам криється секрет того, що ми вам скажемо!
Хороша частина корисні речовини ананаса містяться в його шкірці. За допомогою нього, як тільки фрукт буде очищений від шкірки, ви зможете приготувати смачний чай, який, крім того, що ви худнете, бореться із запорами і яким чином! оскільки покращує травлення.
Ідеальний чай, який зменшує затримку рідини
Фактично їх сечогінні властивості, Вони спричиняють зменшення води, яку ми затримуємо в організмі, і тим самим сприяють виведенню зайвого жиру. Зміцнює імунну систему і зменшує стрес і напругу, завдяки своїм ферментам, що створюють заспокійливе відчуття.
Настійно рекомендується приймати пару настоїв на день, коли ми перебуваємо в місячному періоді, оскільки його природна протизапальна сила допомагає зменшити біль.
ананасова шкірка містить речовину під назвою бромелайн, це травний фермент, який допомагає розщепленим молекулам білка швидше всмоктуватися в тонкому кишечнику і таким чином поглинається менше жиру.
Запишіть рецепт
1º Перше, що ми повинні зробити, щоб приготувати ананасовий чай для схуднення очистити ананас від шкірки щоб утримати оболонку.
2-й ми добре миємося і ми помістили його в a Експрес-горщик поруч з два літри води приблизно
4-й Знімаємо казан з вогню і даємо йому охолонути. Одного разу застудившись, проціджуємо ананасовий чай
5-е ми можемо взяти це холодний чи гарячий, але обережно! не викидай його цукор щоб не перешкоджати його жиросжигающим властивостям. Можна використовувати натуральний мед або стевію