Влітку чи взимку смачна і легка їжа - це смачно салат. Салат, салат з макаронів чи інший делікатес, суть полягає у використанні деяких інгредієнтів та смачної заправки швидко і легко ми можемо подати різноманітні салати на обід або вечерю, як основну страву або закуску, у поєднанні на власний смак.

прості

Сьогодні споживання переважно корисних салатів, виготовлених з різними інгредієнтами, широко розповсюджене в Угорщині не тільки для страв у ресторанах, але і вдома. Зрештою, здорову їжу можна приготувати швидко (зовсім не складного салату.), Швидко і різними способами. Його можна подавати меншими порціями як закуску до обіду чи вечері, але вони також виділяються самі по собі. Є вічні фаворити, але варто експериментувати зі все більшою кількістю ароматів, адже гарна річ салатів полягає в тому, що вам не потрібно дотримуватися оригінального рецепту буквально, насправді імпровізація особливо хороша для деяких салатів.

Як інгредієнти Власне кажучи, якщо ми готуємо салат з макаронних виробів, нехай це буде, звичайно, під рукою макарони меншого розміру, а зелений салат повинен бути зі свіжого салату або змішаного листя салату, можливо руколи або дитячого шпинату. Ми можемо зробити салат дуже просто із зелених листків, подаючи його зі смачною заправкою. Основу (це може бути салат, макарони, кус-кус, рис) можна використовувати для збагачення, серед іншого: цибуля, цибуля-порей, сир, шинка, бекон, варені яйця, оливки, авокадо, булочки, сухофрукти, насіння, зелені спеції, смажене м’ясо і, звичайно, на смак додаткові консерви, а точніше свіжі овочі та фрукти.

Салат можна підготувати заздалегідь, до того ж, в деяких випадках для досягнення потрібного смаку необхідна година-дві відпочинку в холодильнику. Однак є швидкі версії також, де після миття, подрібнення, змішаного з соусом, салат можна подавати відразу. Завжди подавайте салат свіжим і використовуйте салатну центрифугу для приготування салату. Завдяки зеленій салатній основі, упакованій у магазини та зібраній у різних варіаціях, ви можете зробити їжу за лічені хвилини. Навіть більшу кількість салатів можна легко приготувати для вечірок. Ще однією перевагою є те, що ви також можете використовувати залишки смаженого м’яса або гарнірів (наприклад, макаронних виробів або рису) для приготування салату. Салат можна подати до випічки за смаком.

Обов’язково приготуйте салат також забезпечують оптичний досвід: тобто листя обережно змішують із заправкою, щоб не поламати; якщо ми подрібнюємо інгредієнти, вони повинні бути однакового розміру та, можливо, різного кольору, тому салат буде гарним. Ми можемо подати його на плоскій тарілці, але навіть у чашці, а можемо навіть «спекти» миску салату з тіста для штруделя.

Який є одягання власне кажучи, ні занадто багато, ні занадто мало. Не збризкуйте масло, для дозування бажано використовувати чайну ложку або масляний спрей. Ви можете зробити заправку з олії, оцту, але також йогурту або овочевого пюре, навіть песто. Замість готових заправок для салатів і спецій для салатів приготуйте домашню заправку, яка готова за лічені хвилини, свіжа і без добавок. Для цього в камері варто тримати кілька видів олії та оцту, але достатньо пляшки кожного з них менше. Ми можемо легко приготувати гострий оцет або олію із зеленими спеціями, чилі та часником за смаком. Зберігається в закритій пляшці і зупиняється так само, як і купується в магазині. Не дотримуйтесь звичних начинок, спробуйте, наприклад, топінг із синього сиру зі шпинатом та куркою. Ми будемо вражені, як це смачно.

THE при зберіганні салату важливо зберігати інгредієнти, підготовлений салат, а також залишки закупорених, у прохолодному місці або в холодильнику перед приготуванням. Завжди слід працювати зі свіжими інгредієнтами для вітамінів, а також для ароматизаторів. Не подавайте вже змішаний зелений салат наступного дня, радше змішуйте менше салату з соусом. Ви можете приготувати салат на наступний день із “голими” листям, що зберігаються в герметичному вигляді, можливо, з іншою заправкою.

Салати корисні тим, хто переходить до здорового способу життя або навіть своїм захопленим послідовникам, оскільки багато овочів - особливо в сирому вигляді - забезпечують наш організм важливими вітамінами та мінералами. Не калорійні бомби, але за правилами здорового харчування не поливайте надмірно жирними заправками, майонезом і подавайте з надмірною кількістю бекону, жирної шинки або сиру, а макарони слід робити, наприклад, з борошна грубого помелу а рис - це коричневий рис. Як можна швидше привчіть своїх дітей до салатів. Зазвичай вони не люблять оцтові заправки, тому використовуйте м’який оцет або меншу кількість і готуйте натомість салат з макаронних виробів або рисовий салат. Додаткові поради щодо приготування корисних салатів >>

І якщо їжа або її споживач цього хоче, а ми хочемо смаків угорських салатів, ми можемо легко зробити домашні салати та соління.