2. На роті
Протизапальна дія яблучного оцту також корисна в ротовій порожнині. Якщо у вас часто буває гінгівіт, змішайте 1 чайну ложку яблучного оцту з водою у склянці і булькайте цим розчином принаймні двічі на день протягом декількох секунд.
1. На кишечнику
Нездорова дієта, антибіотики або стрес можуть порушити нашу кишкову мікрофлору. Яблучний оцет ефективно бореться зі шкідливими кишковими бактеріями та регулює травлення.
Згідно з дослідженнями, він також знижує рівень "поганого" холестерину і діє як профілактика проти серцево-судинних захворювань. Тому щодня слід випивати склянку води з чайною ложкою яблучного оцту (в ідеалі в органічній якості, природно помутніло).
Реклама
2. На роті
Протизапальна дія яблучного оцту також корисна в ротовій порожнині. Якщо у вас часто буває гінгівіт, змішайте 1 чайну ложку яблучного оцту з водою у склянці і булькайте цим розчином принаймні двічі на день протягом декількох секунд.
3. На м’язи
Оцтові обгортання знімають хворі м’язи, набряки та синці. Однак ви також можете використовувати їх при метеоризмі, діареї, повноті та ангіні. Помістіть 1 столову ложку оцту в 1 літр води, змочіть у ньому шматок тканини, відіжміть і покладіть на хворобливу область. Обгортання знімає судоми і має протизапальну дію.
Реклама
4. На шкірі
Оцет - при використанні на відкритому повітрі - видаляє цвіль на ногах і бородавки. Змішайте 4 столові ложки оцту з 1 столовою ложкою солі і натирайте уражені ділянки кілька разів на день шматочком вати, змоченим у цьому розчині.
Крім того, кисла рідина очищає шкіру і позбавляє від прищів. Коли ви наносите оцет ватним тампоном на шкіру, вугрі одночасно висихають і дезінфікують.
5. На суглоби
Багатогранна дія оцту також проявляється в болях у суглобах. Приготуйте ванну для їх пом’якшення: додайте 1 склянку органічного яблучного оцту у воду, теплу при температурі 38 ° C. Купайте протягом 30 хвилин і при необхідності поступово додайте теплу воду. Альтернативою є суміш 1 столової ложки яблучного оцту та 1 столової ложки оливкової олії для масажу суглобів.