В даний час обліпиха користується величезною популярністю. Але не зрозумійте мене неправильно. Обліпиха не привертає уваги лише сьогодні. Деревина обліпихи в минулому використовувалася для виробництва труб або більярдних куль і його виняткові наслідки для здоров’я були вже добре відомі нашим бабусям і дідусям.
Обліпиха здавна допомагала людям поліпшити травлення або лікувати такі загальні захворювання, як грип або біль у горлі. Обліпиха, звичайно, не спустошила сучасну медицину, і екстракти з неї є важливою складовою кількох препаратів. Обліпиха у вигляді сиропу, соку, олії, чаю або мазі також часто використовується в нетрадиційній медицині.
Його використання дійсно різноманітне, і його призначають для лікування багатьох діагнозів, але воно також може застосовуватися для профілактики цивілізаційних захворювань. Високий рівень холестерину та високий кров'яний тиск турбує дедалі більший відсоток населення, а тому позитивний вплив обліпихи широкого спектру дії на ці та інші захворювання стає в нагоді. Це тим більше вірно, коли йдеться про достатньо досліджені та доведені ефекти. Однак до позитивних наслідків цього чудового дерева ми дійдемо трохи пізніше, спочатку давайте це уявимо.
ПОРАДА: Вам не потрібно відразу бігти в аптеку за грипом. Це допоможе вам 13 порад, які ефективно допомагають при грипі та застуді.
Hippophae rhamnoides, або словацька обліпиха, належить до космополітичних деревних рослин, які вирощуються в декількох частинах світу. Його зазвичай висаджують у заміських садах як декоративне та цілюще дерево, але досить часто його можна зустріти на міських посадках. Рідко, але ви все ще можете побачити це вздовж шосейних доріг. Обліпиху можна використовувати як піонерське дерево для створення деревостанів у безплідних місцях проживання.
Обліпиха походить з Росії, де її місцеві жителі називають лимонним деревом півночі. Природний ареал обліпихи розширився і сьогодні включає райони Західної та Південної Європи, Скандинавії, Альп, Апеннін, Карпат і продовжується через Малу Азію, Кавказ, гори Середньої Азії та півдня Сибіру, але закінчується десь у північний Китай.
Обліпиха представляє листяні дводомні ліси, що належать до сімейства Elaeagnaceae - глоди. У наших умовах він виростає у висоту від 2 до 6 метрів, створюючи неправильний, розлогий кущ або, точніше, невелике дерево. Не плутайте обліпиху з будь-якою іншою деревиною, адже на колючих гілочках ростуть вузькі, синьо-зелені з обох боків або аж до сріблястих листків.
Обліпиха зазвичай цвіте з непомітних квітів з березня по квітень, з яких згодом утворюються овальні помаранчеві плоди. Плоди дозрівають у вересні-жовтні. Після дозрівання вони містять у 10 разів більше вітаміну С, ніж апельсини, але вони завантажені багатьма іншими вітамінами, фітостеролами, антиоксидантами та мінералами. Ми можемо згадати залізо, кремній та марганець для всіх них.
Обліпиха - скромне дерево, вирощувати яке зовсім не складно. Хоча він віддає перевагу більш орієнтованим на південь сонячним місцям проживання, він також буде процвітати в півтіні. Він знаходить ідеальні умови в більш живильних, добре проникних, злегка вологих, суглинисто-піщаних грунтах з нейтральною та лужною реакцією грунту. Однак обліпиху також задовольнять менш поживні садові грунти і після гарного вкорінення може добре переносити посуху. У разі тривалої літньої спеки без опадів, ви все одно можете побалувати його випадковим поливом.
У наших кліматичних умовах при вирощуванні деревини не виникає проблем із хворобами, шкідниками чи морозостійкістю.. Обліпиха витримує морози до - 34 ° C, і тому її можна вирощувати навіть в самих північних регіонах Словаччини. Не слід забувати той факт, що це дводомне дерево, а тому для запилення потрібні чоловічі та жіночі рослини. З цієї причини висаджуйте обліпиху близько один до одного.
Ми вже незначно розібралися з перевагами обліпихи при застуді, вірусах та ангіні. Ну, це ще не все. Обліпиха запропонує вам безцінні послуги з підвищення загальної стійкості імунної системи.
Це також корисно для нашої часто випробуваної печінки, яку вона постачає вітамінами та корисними речовинами. Застосовується при лікуванні геморою, покращує функцію підшлункової залози і все частіше говорять про її протипухлинну дію. Звичайно, розрахунок вигоди не є повним, і тому ми запропонуємо вам інші позитивні сторони використання обліпихи в чітких моментах:
Деревина не лише впливає на наше здоров’я широким спектром дії, але й є універсальною з точки зору використання. Як ми зазначили у статті вище, в основному можна використовувати всю рослину, і ми можемо мати свіжі або сухофрукти, обліпихову олію, сироп, чай або навіть мазь.
Що стосується вживання обліпихи, то в принципі немає суворих обмежень, але, звичайно, це не означає, що ви споживаєте ½ кг фруктів, щоб посидіти або випити літр чаю або соку на день. Пам’ятайте, що один плід обліпихи дасть вам рекомендовану добову дозу вітаміну С. Тому не перестарайтеся і споживайте все в міру. Якщо дотримуватися цієї рекомендації, ви можете споживати обліпиху протягом більш тривалого періоду часу.
Обліпихова олія має антибіотичні ефекти, підвищує імунітет, відновлює пошкоджені тканини. Звичайно, це стосується і грип, риніт та фарингіт. Він виявився успішним у лікуванні геморою, опіків та різних шкірних захворювань. Таким чином, ви завжди можете мати під рукою масло і використовувати його практично щодня. Для внутрішнього застосування насолоджуйтесь максимум однією чайною ложкою олії на день.
Вплив чаю слабкіший, ніж споживання свіжих, заморожених або сушених плодів обліпихи. Листя обліпихи все ще містять достатню кількість антиоксидантів та інших корисних для організму речовин. Якщо ви частуєтеся чашкою чаю кілька разів на тиждень, ви точно не зіпсуєте нічого, можете лише отримати. Сильніше здоров’я, життєвий тонус та загальний добробут душі та тіла будуть найкращим підтвердженням цього.