Випадкові дописи
- Вони знайшли посилання в черевику 6-річного хлопчика, ув'язненого в концтаборі
- Рідкісна Škoda Octavia WRC продавалася в Чехії
- Місто, де люди жили під землею більше 100 років
- Вона поставила свій погляд на останнє місце. Ви, мабуть, сьогодні не знали б занедбаної Катки Кощової
- Бідність, голод та приниження: знаменитості, які мали дуже вимогливе дитинство
- Їх врятувала геніальна ідея капітана. Голландський корабель замаскувався під острів, щоб врятуватися від японців
- Як сьогодні виглядають актори фільму «Рембо: Перша кров»? З часу прем’єри минуло 37 років
Ендрю Тейлор з Мельбурна зізнався, що був залежним від їжі. Протягом багатьох років його основним джерелом існування була переважно смажена їжа, морозиво, тістечка, шоколад та багато піци. Він пив це все з підсолодженими безалкогольними напоями, але одного разу він зрозумів, що не найкращий у цьому за станом здоров'я. Чоловік вивчив свою наукову роботу та склав план харчування за допомогою лікаря та дієтолога.
Одні стверджують, що це був божевільний і нерозумний підхід до схуднення, інші просто не вірили, що це триватиме цілих 12 місяців, але через рік вони витерли очі. Він схуд і навіть позбувся депресії.
"Ви отримуєте все необхідне з картоплі. Всі ми знаємо, що вони містять багато вуглеводів, достатньо білків і жирів. Картопля наповнена клітковиною, вітаміном С та залізом. Мене непокоїло лише кальцій - так, у картоплі є кальцій, але цього може бути недостатньо. Тому я крім картоплі споживав також органічне соєве молоко, збагачене кальцієм ", - розкрив Андрій.
Ендрю, який опублікував свій річний дзвінок у соціальних мережах, заявив, що перші два тижні споживання картоплі були тортурами, але потім його бажання іншої їжі було зменшено. Щодня він їв від трьох до чотирьох кілограмів картоплі і за цей час не тягнувся до жодної іншої їжі.
"Це було нудно, але я якось сподобався і раптом мені цього не вистачило. Я відчуваю себе по-справжньому щасливим після кожного прийому їжі. Я не можу це пояснити, для мене це досить загадка, але я дуже радий, що можу їсти лише картоплю ", - додав Ендрю.
Ендрю розпочав експеримент з вагою 151,7 кг, а через рік важив близько 99 кг. Окрім кілограмів, Ендрю позбувся депресії, і сьогодні він почувається набагато щасливішим.