Мрією і бажанням нас батьків є мати щасливу і задоволену дитину. Іноді ми менше вчимось, інші рази більше. Якщо ви сумніваєтесь і не маєте інформації про перший рік життя дитини, ми рекомендуємо цю чудову книгу.
Багато практичних тем, якими займаються мами відразу після народження дитини.
- Нехай дитина плаче або відразу візьміть його на руки?
- Скільки і як стимулювати дитину?
- Що робити, щоб добре спати?
- Що виживає бабуся?
- Що його напружує?
- Як мати мудру дитину?
- Що найважливіше в перший рік для нас, щоб закласти основи щасливого життя дитини?
На ці питання також відповідають три експерти - Яна Башнакова, Єва Вавракова та Яна Земандл. Практично, конкретно і автори дають поради щодо того, як реагувати, що робити і які кроки найкращі, щоб зробити вашу дитину справді крутою.
Наприклад, ви дізнаєтесь поради в першому розділі, як реагувати, навіть ваша бабуся неспокійна, плаче або справді вимоглива.
У наступному розділі ви прочитаєте про різні міфи - міф про перде, синдром тремтіння у дитини, причини надмірного плачу ап. Це чудово Список виживання - 10 прийомів, щоб бути крутим з надмірно плачучою дитиною.
Це дуже цікаво розділ про сон - Які цикли сну у дитини? Чи по-різному спить літня та зимова дитина? Як добре спати?
В кінці кожного розділу ви отримуєте Швидкий курс для зайнятих батьків. Кілька спостережень та порад, щоб ви могли правильно реагувати і виховувати дитину, як хочете.
"Про сон багато пишеться, але переважно лише з точки зору однієї культури. Написано, коли дитина повинна спати, де і скільки часу вона повинна спати, коли слід припинити годування вночі, як навчити її спати всю ніч. Все з однією метою - мати здоровий, якісний сон. Однак більшість цих чітких порад забувають, що сон - це не просто фізична потреба ", - зазначають автори.
Вони навіть пропонують тренування сну - 6 причин, чому вони не рекомендують т.зв. плач. Або спати з дитиною в одному ліжку.
"Однак багато інформації, яка циркулює у медіа-просторі, здавалося занадто спрощеною, часто однобічною та поверхневою. Як дослідники, ми знали, що реальність набагато складніша, ніж прості поради на зразок - "коли ти тримаєш її в руках, то балуєш її".
Короткий уривок з книги "Психологія для люблячих батьків":
Коли вони порівняли щоденники батьків групи, що виносила, з групою контролю, вони виявили, що несучі діти плакали і бурмотіли значно менше. Найбільш помітні зміни відбулися ввечері - зношені діти плакали на шести та восьми тижнях порівняно з менш зношеними до половини менше. Група "носіїв" мала дітей на руках або носіях в середньому майже чотири з половиною години на день, що приблизно на годину і чверть більше, ніж у контрольної групи. Це може здатися не великою абсолютною різницею, але якщо ми перетворивши цей показник у відсотки, діти з експериментальної групи проводили майже на 40 відсотків більше часу на тілі батьків, ніж діти з контрольної групи.
Чому носіння спричинило такі суттєві відмінності у кількості дитячого плачу? Хунцикер і Барр вважають, що головним було те, що батьки надали немовлятам близькості, що зменшило їхні хвилювання. Часте виношування дитини протягом дня - не тільки тоді, коли вона плаче, але в рамках регулярного догляду в будь-який час - може також дати батькам можливість приділяти йому більше уваги та навчитися розпізнавати його потреби ще до того, як вони виростуть більшими проблеми і дитина стає дуже роздратованою.
Наприклад, якщо бабуся голодна, вона спочатку може це непомітно показати. На першій фазі він згинає обличчя, розкриває поцілунок, хитає головою з одного боку в інший або зверху вниз. Голод посилюється, і досі немає відповіді. Слідує друга хвиля: рухи рук і ніг більш ривкові, бабуся бурмоче, пітніє, згинає спину. Коли ми близько, ми помічаємо його сигнали швидше, і немає загрози, що настане третя хвиля. Плач. У паніці і з повних легенів.
Багато інших дослідників, які детально висвітлювали дитячий плач, підтверджують ці висновки. Для більшості немовлят всі методи, за допомогою яких батьки надають своїм дітям близькості та достатнього контакту з тілом, «працюють». Наприклад, грудне вигодовування - це зовсім маленьке диво. Завдяки гормонам, які вимиваються під час нього, мама та бабуся синхронізуються між собою: м’язи розслабляються, рівень гормонів стресу в крові падає. (До речі, чи немає причин не віддаватися таким приємним враженням, навіть коли годуєш бабусю пляшкою, наприклад, перебуваючи в тіснішому контакті з тілом .) Та інші чудові засоби? Носіння, спів, розгойдування, контакт шкіри до шкіри, масаж або ніжні дотики, що супроводжуються заспокійливими звуками та зоровим контактом.
Більше про дитячий плач та про те, що робити із надмірним плачем, ви можете знайти в книзі “Психологія для люблячих батьків”.