психолог-консультант

Поділіться

Якщо жінка виявляє заповітні дві риски на тесті на вагітність, її радість нереальна. Особливо, якщо вона дуже чекала дитини або якщо вона довгоочікувана дитина.

Однак не кожна вагітність закінчується щасливо. Багато жінок втрачають своїх дітей під час вагітності. Хтось може впоратися самостійно, комусь потрібна професійна допомога. Це теми, про які непросто говорити. Багато разів навіть люди навколо не знають, що щось сталося. Однак біль жінки зберігається.

ПІДТРИМКА асоціація Action Жінки та жіноче підприємництво у Словаччині

Консультування Алексіс, н., який також надає допомогу жінкам після подолання спонтанного або штучного аборту, є першим у Словаччині групи підтримки жінок після аборту. Однак коронавірус тимчасово призупинив засідання, але перші відповіді були вкрай позитивними.

Чому були сформовані ці групи підтримки? Яка їх мета? Польовий психолог нам прямо сказав, Мгр. Зузана Стракова.

Як у вас виникла ідея встановити, відп. спробуйте зустрічі жіночих груп підтримки після викидня?

Група підтримки - одна з форм допомоги у певних життєвих ситуаціях та проблемах. Існують групи підтримки для сімей алкоголіків, людей з порушеннями харчування, батьків померлих дітей тощо. Тож сама ідея груп підтримки добре відома у світі. Створення груп для жінок після аборту в Братиславі відбулося безпосередньо від нас, оскільки ми є єдиним у своєму роді консультативним центром у Словаччині, який займається переважно незапланованими вагітними жінками та жінками після аборту.

Яка мета цих зустрічей?

На додаток до особистих консультацій, ми відчували, що це дуже допомагає жінкам, коли вони чують досвід інших жінок, які пережили подібну ситуацію. Незважаючи на те, що кажуть, що досвід не підлягає передачі, він завжди допомагає людині зрозуміти, що він не єдиний зі своєю проблемою. Коли він знає, що є хтось, хто переживає щось подібне. Метою такої групи є зустріч та обмін жінками, які переживали викидень.

Вони глибоко розуміють, що переживає інший, можуть допомагати одне одному, підтримувати одне одного та знаходити нові способи функціонування в майбутньому. Це гарне доповнення до психологічного консультування. Якщо у жінки є бажання приєднатися до такої групи, це може їй дуже допомогти. Звичайно, це також залежить від того, чи хоче він говорити про це перед іншими. Кожен налаштований по-різному і переживає речі індивідуально. Клієнт вибирає, підходить він їй чи ні. Однак пропозиція є тут.

Як організовані ці зустрічі? Вони якось символічно заряджені або вони безкоштовні?

Ми організовуємо зустрічі раз на місяць близько 2 годин ввечері в нашому консультативному центрі в Братиславі. Ми заздалегідь інформуємо через соціальні мережі, Інтернет, також звертаємось до пологових центрів. Деякі гінекологічні відділення лікарень знають про нас. Жінки також можуть прийти без попередження, безпосередньо до місця. Вони завжди раді.

Усі наші поради є безкоштовними, як і групи підтримки, але ми завжди раді будь-якій, навіть невеликій фінансовій допомозі, оскільки наша діяльність значною мірою залежить від наших донорів. Чим менше у нас фінансування, тим обмеженішими є наші варіанти допомоги. І навпаки, чим більше грошей у нас, тим більше жінок і більше способів допомогти.

Чи плануєте ви розширити ці зустрічі по всій Словаччині? Ви не мали наміру звертатися до інших організацій, відповідно. психологи та пропонують такий вид допомоги/терапії для жінок?

Так, до нас також звертаються жінки з інших частин Словаччини чи пологових центрів, щоб вони хотіли зустріти щось подібне у своїх кінцівках та приміщеннях. Також іноді психолог каже, що хотів би пройти якийсь тренінг чи нагляд у нашій країні і почав би щось подібне там, де він працює. Ми відкриті до співпраці і, можливо, колись ми потрапимо на тренінги:).

На сьогодні, однак, ми закликаємо усіх, хто перебуває в будь-якій точці Словаччини і має бажання, щоб вони могли створити групу самодопомоги практично в будь-який час, коли очікують достатньої кількості учасників (рекомендується щонайменше 7-10 осіб). Присутність психолога є перевагою, але це не обов’язково. Жінка цього типу також може створити групу після викидня або хтось, хто не є експертом, але має знання про те, як це має працювати.

Яка ваша роль психолога на таких зустрічах?

Групи самодопомоги можуть функціонувати без психолога. Однак перевагою його присутності є певні емоційно напружені ситуації. Це може йти напр. також наслідок пережитої травми від аборту, болісних спогадів, необроблених емоцій. Тоді він може втрутитися професійно і допомогти жінці. Як варіант, поясніть певні ситуації, можливо, підготуйте коротку лекцію. Однак за звичайних обставин він виступає лише як фасилітатор, модератор групи.

Чи виправдали ваші очікування? Як варіант, вони подолані?

Реакція учасників завжди найважливіша і позитивна, тому що вони хочуть повернутися на засідання і написати, у чому їм допомогла група. Засідання є відкритими, а це означає, що нові учасники завжди можуть прийти. У нас також були жінки, які приїжджали з більшої відстані, навіть 100 і більше км, тож воно того варте:).

Це залежить від того, чи справляється жінка з втратою дитини самостійно, чи потрібно її вирішити?

Чи впорається жінка з втратою дитини сама, чи звернеться за допомогою до фахівця, залежить від багатьох факторів. Мало хто знає себе настільки добре, щоб заздалегідь передбачити, як вони впораються з втратою ненародженої дитини. Для когось це дуже складно, наприклад, тому що це перша вагітність, при якій він, природно, покладає багато надій і будує плани на майбутнє. Або є жінки, які неодноразово втрачають своїх дітей під час спонтанних абортів. Це лише дві з кількох можливих причин, оскільки сама по собі втрата дитини сама по собі є ситуацією, яка вибиває з життя людину і викликає шок.

Всякий раз, коли жінка відчуває, що їй потрібно поговорити з кимось про свій досвід, вона звертається за допомогою у вирішенні свого горя, тому не соромлячись звертатися до нас. Вона завжди встановлює для неї межі, щоб тягнутися за допомогою. Йому нічого не втратити, крім виграшу.

Жінка отримує інформацію від лікаря про те, що можна зв’язатися з психологом, або вона зазвичай сама звертається за професійною допомогою?

Це було б ідеально, але я боюся, що лікарі іноді не мають усієї інформації або не надто з нею справляються ... Звичайно, саме з ними ми працюємо, бо вважають нашу допомогу важливою і дозволяють своїм пацієнтам знати про нас. Однак більшість жінок самостійно шукають наші послуги через Інтернет, ЗМІ або отримують рекомендації від близьких людей.

На додаток до нещодавно створених груп підтримки, у вас є ще деякі плани на найближче майбутнє?

Оскільки ми також маємо справу з жінками після аборту, ми дуже хотіли б з часом створити групи підтримки для цих жінок. Це також залежить від наших фінансових та часових можливостей, але ми робимо все можливе, щоб реалізувати це найближчим часом.

Ми також розглядаємо т. Зв. мирянська порада, де жінка, яка нещодавно зробила аборт, могла поділитися цим з іншою жінкою, яка вже обробила аборт внутрішньо. Це ще одна пропозиція допомоги жінкам, котрі мали б свого «поводиря» для співбесіди, підтримку. Це не замінює професійне консультування психологом, але може дуже добре його доповнити. В даний час ми пропонуємо цю неспеціалізовану консультацію, принаймні частково, даючи нашим колишнім клієнтам інтерв’ю чи їх історію (деякі анонімно) та переносячи їх для заохочення нових клієнтів.

Скільки таких зустрічей повинна мати жінка, щоб мати справу з втратою дитини? Коли він знає, що йому це вже не потрібно?

Це дуже індивідуально, оскільки жінки, які приїжджають, знаходяться на різних етапах подолання втрат. Наш принцип полягає в тому, щоб забезпечити перше втручання якомога швидше, оскільки аборт може набути форми гострої кризи. Для одних жінок достатньо кількох епізодичних розмов, інші жінки перебувають у стані, коли їм потрібно більш інтенсивно і тривалий час контактувати з консультантом.

Клієнтка сама бачить, коли в її житті настає поліпшення. При першому контакті ми також говоримо, що це може бути робота на більш тривалий час, навіть місяці, і не добре відмовлятись після першого електронного повідомлення, зустрічі чи телефонного дзвінка, навіть коли це тимчасово гірше або враження, що воно якось застрягло або застоюється. Це загальні сценарії розвитку подій і не означають, що нічого не відбувається. Іноді ми виявляємо, що нам доводиться переводити клієнта до терапевта, оскільки консультування недостатньо, і з її життям виникають більш глибокі проблеми, які потрібно вирішити. Ми тут є експертами, щоб мати змогу правильно оцінити, наскільки ми можемо допомогти і коли "перенести" клієнта до когось більш компетентного.