Сучасний час приносить нашим батькам вищий рівень життя, більше можливостей реалізувати себе та багато інших позитивних наслідків. З іншого боку, менше часу для близьких. Ми постійно поспішаємо за чимось важливим, часто трапляється так, що ми снідаємо на трибунах, або взагалі не снідаємо, а наші діти спостерігають за нами.
У віці від 2 до 15 років вага і зріст дитини зростають більш ніж удвічі.
Саме в дитинстві створюється основа, з якої організм черпає протягом усього життя. Наші діти заслуговують на шанс здорового харчування. Тож давайте будемо для них правильним зразком для наслідування та підтримуватимемо їх у здорових харчових звичках.
Ми раді сказати, що все більше і більше сімей віддають перевагу здоровому способу життя, який включає здорове харчування.
Правильне харчування є основою кращої здатності концентруватися в школі та досягати кращих результатів.
Однак навіть підвищення рівня обізнаності щодо здорового харчування не змогло змінити негативну тенденцію збільшення надмірної ваги та ожиріння у дітей.
Згідно з Національною програмою профілактики ожиріння, близько 20% дітей страждають від надмірної ваги, а третина страждає ожирінням.
Надмірна вага та ожиріння впливають на фізичне та психічне здоров'я і відіграють важливу роль у розвитку найсерйозніших хронічних незаразних захворювань *:
- серцево-судинні захворювання (ішемічна хвороба серця, гіпертонія, інсульт, варикозне розширення вен, тромбоемболічна хвороба),
- метаболічні захворювання (метаболічний синдром, інсулінорезистентність, порушення толерантності до глюкози, цукровий діабет 2 типу, дисліпідемія, гіперурикемія),
- деякі онкологічні захворювання (рак товстої кишки, рак молочної залози, матки, яєчників, рак жовчного міхура та жовчних шляхів, підшлункової залози, печінки),
- деякі гінекологічні захворювання (порушення менструального циклу, безпліддя, ускладнення під час вагітності та пологів, гінекологічні запалення),
- деякі захворювання суглобів, скелетної та м’язової системи (дегенеративні захворювання суглобів та хребта, особливо гонартроз та коксартроз),
- деякі шкірні захворювання (екзема, мікози, целюліт),
- деякі психосоціальні розлади (низька самооцінка, самовину, мотиваційні розлади, депресія, тривожність, розлади харчування, такі як компульсивне переїдання, булімія, анорексія).
* Ми виділили перелік захворювань, які спричинені або підтримуються надмірною вагою та ожирінням, з національної програми профілактики ожиріння.