Рецепт був поданий Punisher

рагу

Харчова інформаціяВ 1 порції
Енергія107 ккал
Білок7,0 г.
Жир7,9 г.
Вуглеводи2,3 г.
Рецепт розділений на: порції
Харчова інформаціяУ 100 грамах
Енергія132 ккал
Білок8,6 г.
Жир9,6 г.
Вуглеводи2,8 г.
Вага: грам

Інгредієнти

Кількість порцій: 18

Складання рецепта

Подрібнену цибулю запускають на олії.

Киньте помідори, також наріжте невеликими кубиками, а потім посипте паприкою.

Сюди входить ризиковане куряче м’ясо, яке ми солимо, перчимо, добре змішуємо з овочевою основою і смажимо на ньому хвилину-дві.

Потім йдуть нарізані гриби, які залишають виділяти трохи соку.

Залийте його водою, щоб воно покрило, приправте потім і накрийте і готуйте м’ясо до м’якості протягом 35-40 хвилин на слабкому полум’ї.

Налийте бульйон в міску для змішування, добре розмішайте зі сметаною, можливо, змішайте, а потім ще кілька хвилин вилийте до м’яса, загустіть при постійному помішуванні.