24-річний чоловік мав сильну надмірну вагу, але вирішив, що настав час змінити це після того, як його лікар ретельно злякав його.

Його батько двоє дітей прожив своє життя чимало кілограмів, але він повинен був усвідомити, що більше не може так продовжувати, якщо хоче залишитись живим. Її лікар попереджав 24-річного чоловіка 10 місяців тому, що йому доведеться змінити спосіб життя, інакше він помре до 30 років.

схуд

Перш ніж схуднути, Райан виглядав так: Facebook/Подорож до придатності та досягнення своїх життєвих цілей

Райан важив 173 фунти, коли отримав попередження від свого лікаря. Через надмірну вагу він боровся з низкою проблем зі здоров’ям, проте його особливо не хвилювала ідея схуднення. Але коли виявилося, що вона їде до другої дитини, вона вирішила, що настав час змін. «Якщо ви не доживете до 30 років, наші діти цього навіть не згадають. Одного ранку він прокинувся і просто сказав: "Досить". Дружина Райана сказала Buzzfeed.

Разом із дружиною вони вписуються в колишні штани Райана Джерело: Facebook/Подорож, щоб бути в тонусі та досягти своїх життєвих цілей

Чоловік скинув понад 80 кілограмів за 10 місяців, але змінити спосіб життя так радикально було зовсім не просто. Дружина виявила, що спочатку йому доводилося багато разів турбуватись, але результати великої роботи видно. Вона не тільки схудла, але й була щасливою як ніколи.