Харчові цінності:

    900 порцій/шт/г/мл 100 г столових ложок містить: 319 калорій 43 г вуглеводів 13 г жирів 7 г білка

Опис:

До справжньої різдвяної атмосфери належить не тільки випікання та прикрашання медових коржів з родиною, а й справжній різдвяний сніданок. Завдяки цій дивовижній галереї ви викличете посмішку для своєї родини вранці. 🙂
Ви також пам’ятаєте Різдво вранці? Якщо так, то з якою користю? 😉

Сирі матеріали:

борошно з спельти

дрібний знежирений сир

пряниковий розпушувач

можливо трохи молока

Підхід:

Я розігрів духовку до 180 градусів і вистелив деко папером для випічки. Я просто додав усі інгредієнти в миску і змішав їх у тверде і не липке тісто (якщо випадково не з’єднано всі інгредієнти, додайте трохи молока).
Я сформувала з тіста довгастий коровай і дала йому спектись 40 хвилин. Після випікання мені знадобилася верхня частина столу з розтопленим кокосовим маслом і посипана органічним ванільним легким цукром (може не бути).
Завжди з’їдений стіл щільно загортаю у фольгу. Це триватиме довго.

Далі Фітнес-рецепти

стіл

Мармуровий хліб з кабачків з шоколадом

Ідеально еластичний, просто солодкий, насичений шоколад!

Метою випічки було «випікати з запасу» та споживати інгредієнти в холодильнику, як справжня господиня. 😀 Зрештою, це була зовсім не погана ідея! 😉 Це блискучий мармуровий хліб, повний фруктів та овочів. Ви не тільки будете насолоджуватися кожним шматочком по максимуму, але й отримуватимете в організм дозу клітковини та вітамінів. Якщо у вас також є холодильник, повний стиглих бананів і кабачків, я точно рекомендую вам взяти подвійну дозу! 🙂