За 20 років програми "Товстий і худий", Рауль де Моліна Мені вдалося скинути лише 70 кілограмів за суворим режимом.

потрапив

Однак позбутися було ще кількох, і для цього він прийняв рішуче рішення в надії на кращі результати.

“31 грудня ті, хто бачив мене, сказали їм, що я збираюся схуднути на 40 кілограмів. Я поклав це собі в голову і сказав: "Гей, час це зробити", - сказав він у програмі.

Наприкінці лютого він розкрив метод, за допомогою якого він втратить 18 кілограмів (40 фунтів) всього за 21 день.

  • ДО ЛІКУВАННЯ

Ведучий вирішив залишити свій дім і залишити своє повсякденне життя, щоб потрапити в клініку, щоб схуднути.

"Ні, Мілі, я повинен це робити і робити це добре". Вчора я вийшов з дому і поїхав туди, де я буду госпіталізований на три тижні ", - сказав він.

Ви це зробили?

Після трьох тижнів у лікарні водій повернувся додому в понеділок і зробив це із помітною фізичною зміною за спиною.

Суворий план прийому їжі та фізичних вправ, з яким вона боролася протягом останнього місяця, нарешті окупився.

Рауль завершив свою пенсію майже на 28 фунтів менше, що еквівалентно приблизно 12 кілограм.

Незважаючи на те, що йому ще потрібно втратити ще 25 кілограмів для досягнення своєї початкової мети, він задоволений і задоволений результатом.

  • ПІСЛЯ ЛІКУВАННЯ