Джерело зображення, Getty Images

хвороба

Йована Мендоса, відома як Раввана, має мільйони фоловерів у різних соціальних мережах.

Пояснення Rawvana, "веганського ютубера", виявленого з рибною стравою, схоже, не переконали багатьох.

Після трансляції відео, на якому вона з'являється з рибою на тарілці, Йована Мендоса, впливова захисниця веганства, відома в соціальних мережах як Раувана, молода каліфорнійка мексиканського походження запропонувала свою версію подій.

Він зробив це у відео довжиною більше півгодини, в якому детально пояснює проблеми зі здоров'ям, з якими стикався протягом останніх трьох років.

"Я дозволив собі ставити своє здоров’я на перше місце", Раввана викриває в останні хвилини відео, яке поділився на своєму каналі YouTube.

Однак, судячи з реакції глядачів, глядачі вже винесли вердикт: запис має 24 000 "антипатій" на 5200 "лайків".

Кінець Можливо, ви також зацікавлені

З усіх прикрощів, які Раввана згадує у своєму відео, в якому він розповідає про еволюцію свого стану з кінця 2015 року із втратою ваги, перебоями менструацій та гормональним дисбалансом, хвороба, яка остаточно змусила його змінити раціон SIBO (абревіатура англійською мовою для надмірне розмноження бактерій у тонкому кишечнику).

Про що це?

Бактеріальний дисбаланс

SIBO - маловідоме захворювання. Спочатку вважалося, що це вражає лише невелику кількість пацієнтів, але зараз здається, що воно переважає більше, ніж вважалося раніше (у США страждає від 10-15% населення).

Як випливає з назви, це надмірне збільшення кількості бактерій, які населяють тонкий кишечник.

Джерело зображення, SPL

SIBO - це ненормальний ріст бактерій у тонкому кишечнику.

Це тип дисбалансу кишкової мікробіоти (спільноти живих мікроорганізмів у травній системі людини, що мешкає на поверхні кишечника), при якому, на відміну від інших бактеріальних порушень, аномальний ріст бактерій відбувається в тонкому кишечнику, основною місією якого є перетравлення та засвоєння поживних речовин.

У нас в кишечнику зазвичай є кілька трильйонів бактерій. Більшість із них знаходиться в товстій кишці або товстому кишечнику, і лише деякі - в тонкому.

SIBO виникає, коли бактерії, які зазвичай мешкають у товстій кишці, переростають у зону, де вони навряд чи повинні бути. Основними причинами може бути або знижена кислотність шлунку, або низька рухливість кишечника.

Це спричиняє різні симптоми різного ступеня тяжкості залежно від людини.

Деякі мають помірну симптоматику, інші мають хронічну діарею, втрату ваги та погане засвоєння поживних речовин.

У випадку Раувани, основними симптомами були здуття живота, запор, діарея, гази та відрижка, що зникло, коли молода жінка змінила свій раціон, щоб знову з’явитися через кілька тижнів.

Після багатьох поїздок і подій у вересні 2018 року лікар сказав їй, що, можливо, у неї було SIBO.

Діагностика через дихання

SIBO важко виявити, оскільки він поділяє симптоми з іншими патологіями, такими як синдром роздратованого кишечника, целіакія або непереносимість лактози.

Джерело зображення, YouTube/Rawvana

Ютубер Раввана змушена була давати пояснення після того, як її зображення перед рибною стравою стало вірусним через роки, що пропагували веганство.

На відео, де вона розповідає про свій процес, інфлюенсер докладно про те, як він пройшов дихальний тест, щоб перевірити, чи справді це хвороба, якою він страждає.

"Це тест, під час якого ви вдихаєте пристрій, який захоплює подих. Ви робите це протягом двох днів і дотримуючись дуже сувору дієту, без будь-яких клітковин", - говорить Раувана.

Метою тесту є вимірювання рівнів водню та метану у видихуваному повітрі. (Це два гази, які ми зазвичай не виробляємо, але бактерії роблять при бродінні).

Молода жінка зробила тест в кінці жовтня, але результати отримала лише на початку січня.

"Я починала відчувати відчай і Я почав роздумувати над тим, щоб додати в свій раціон продукти тваринного походження", Він каже.

Коли результати підтвердили, що вона має СІБО, Раввана частково відчула полегшення, але також розгубилася, не знаючи, що робити.

Комбіноване лікування

Фахівці рекомендують лікування SIBO як фармакологічним, так і дієтичним. Місія антибіотиків - усунути бактерії, а конкретна дієта допомагає відновити нормальність роботи травного тракту.

Ідеальним для людей з SIBO є дотримання дієти з низьким вмістом Fodmap (абревіатура англійською мовою для ферментованих олігосахаридів, дисахаридів, моносахаридів та поліолів), яка базується на усуненні певних вуглеводів, що викликають симптоми.

Це чиста дієта, при якій виключається вся оброблена їжа, а також деякі фрукти та овочі.

Джерело зображення, Getty Images

Раввана почала споживати яйця та рибу в січні минулого року.

Лікар Раввани сказав їй, що у неї є два варіанти, дотримуватися веганської дієти з додатковими обмеженнями для лікування СІБО та прийому антибіотиків, або додати в свій раціон трохи тваринного білка та уникати використання антибіотиків.

"Антибіотики полегшують симптоми, але я відчуваю, що вони не йдуть до кореня проблеми", - говорить Раввана у відео, щоб виправдати, чому він вирішив вибрати другий варіант і почати їсти яйця та рибу.

Інші фактори

Серед багатьох реакцій на пояснення Раввани є кілька користувачів, які висловлюють свою незгоду з аргументами youtuber та відмежовують SIBO від веганської дієти, заявляючи, що можуть бути й інші фактори, які спровокували захворювання.

Дійсно, в медичній літературі про SIBO немає прямого зв'язку між хворобою та нестачею їжі тваринного походження в раціоні.

У випадку з Рауваною вона також не стверджує, що веганство спричинило хворобу, вона лише пояснює, що вирішила змінити свій раціон для лікування.

Інфлюенсер завершує відео, наполягаючи на тому, що йому довелося внести цю зміну як надзвичайний захід, і що він сподівається незабаром відновити веганську дієту, в яку він продовжує вірити.

Пам'ятайте, що ви можете отримувати сповіщення від BBC News Mundo. Завантажте останню версію нашого додатка та активуйте їх, щоб не пропустити наш найкращий вміст.