ПРОДУКТИ ДЛЯ ЕНДОМЕТРІОЗУ

Інгредієнти для 4 осіб:

дієти

30 дкг сухого жовтого горошку

1 більша цибулина

4 невеликих зубчики часнику

2 маленькі морквини

1,5 дл консервованого кокосового молока

мелений чорний перець, кмин, коріандр, гімалайська сіль

Замочуйте жовтий горошок мінімум на 4 години. Підігріти оливкову олію, обсмажити цибулю, часник, потім додати очищені, подрібнені овочі, розмішати розм’якшений жовтий горошок. Полийте його овочевим соком стільки, щоб покрити добрими двома пальцями. Накрийте сковороду, готуйте горох абсолютно м’яким, потім додайте кокосове молоко і варіть ще трохи. Пюре і приправити кухонним комбайном. При подачі прикрасьте ще однією збриззкою кокосового молока та зелених спецій.

Нора Орвай

Я маю справу з хронічними пацієнтами жіночого віку та пацієнтами з проблемами фертильності протягом 10 років. Спочатку, завдяки моїй книзі, опублікованій у «Медицині» у 2012 році, я працював майже виключно з пацієнтами з ендометріозом, сьогодні мене відвідують кілька жінок із захворюваннями, які страждають на жінок - СПКЯ, ІЧ, міома, кісти, функціональне безпліддя, доброякісний та злоякісний рак. З точки зору своєї професії, я є психологом, спеціалістом з питань безпліддя, перинатальним консультантом, спеціалістом, психологом з питань сексуальної психології, сертифікованим консультантом з питань харчування та способу життя та тренером з стосунків. Ви можете прочитати моє вступне посилання про мене.