Очистіть і живіть своє тіло кічаді

Сьогодні ми хочемо представити вам високо оцінене блюдо аюрведичної кухні, яке допоможе вам очистити і підживити своє тіло: кічаді . Це повноцінне та смачне блюдо, дуже просте у приготуванні та з важливими перевагами.

рецепт

Це один з основних продуктів, що приймаються під час лікування панчакарма, (методи очищення та душі тіла та духу). Ми виділимо три основні переваги цієї страви:

  1. Знижує накопичені в організмі токсини.
  2. Збільшує та покращує здатність травлення.
  3. Сприяє виведенню жиру з організму, тому рекомендується при надмірній вазі.

Існує багато рецептів кічаді, залежно від конституція людини, органи, що підлягають очищенню, та сезон року. Тому сьогодні ми представляємо вам кічаді спеціально для людей конституції Вата (він дуже добре регулює їх дисбаланс!):

  • Допомагає прогрітися.
  • Запобігає травленню від спричинення газів або здуття живота.
  • Допомагає боротися із запорами.

Ви можете включати цю страву у свій щоденний раціон, 2 або 3 рази на тиждень, завдяки високій харчовій та очищаючій цінності.