Якщо ви схожі на мене, і здається, що сьогодні ви не можете споживати занадто багато кокосового молока у своєму раціоні, це новий спосіб насолодитися ним - Як кубики льоду! Ці кубики льоду з кокосового молока - дуже простий прийом, і ви здивуєтеся, що раніше про це не думали..
Кокосове молоко не може бути відсутнім у дієтах послідовників Палео, оскільки воно додає насиченості вашим стравам таким чином, що імітує збиті вершки. Додаючи кокосове молоко до таких продуктів, як супи та смузі, ви покращуєте як смак, так і текстуру, щоб зробити їх глибшими та ситнішими. Насичений клітковиною, вітамінами групи В та корисними мінералами, ви будете чудово почуватись, додаючи кокосове молоко у свій раціон щодня.
Щодо кава, Кокосове масло, як правило, є загальним інгредієнтом: якщо ви змішаєте його з гарячою органічною кавою, у вас у чашці буде пінна версія "Куленепробивна кава". Але який найкращий спосіб покращити свою повсякденну каву?
Представляємо: кубики льоду з кокосового молока.
Перед відкриванням ємності важливо дуже добре збити кокосове молоко. Ви також можете струсити або струсити його перед тим, як заливати у форму для льоду, щоб переконатися, що вона рівномірно замерзає. Поставте піддон у морозильну камеру принаймні на три години, перш ніж додавати деякі з цих кубиків до холодної органічної кави. І готовий! Ваша крижана кава стане більш кремовою в міру танення кубиків - величезне покращення порівняно зі звичайною холодною кавою в будь-який день.
Звичайно, кубики льоду з кокосового молока можна використовувати не лише в каві. Спробуйте зріджити їх у своєму трясе, або навіть розтопити їх у своєму каррі. Будь креативним!
Час приготування:
Кубики льоду з кокосового молока
Інгредієнти
- Налийте кокосове молоко у форму для льоду. Заморожуйте мінімум на 3 години.
- Подавати органічну каву в склянці.
- Додайте кубики кокосового молока для здорового способу додання сметани, а також тримайте його холодним, не поливаючи. Крім того, спробуйте додати їх до своїх смузі чи каррі!
Ознайомтеся з цим простим трюком з кокосовим молоком, який може назавжди змінити ваш ранковий ритуал кави. Насолоджуйся!
- Рецепт манної крупи з молоком для немовлят
- Рецепт приготування бісквітного торта Дюкан - дієта Дюкана
- Рецепт приготування бекамеля Дюкана - дієта Дюкана
- Рецепт цілодобового йогурту з козячого молока для дієт проти SCD та GAPS - Luvele UK
- Здоровий рецепт, як приготувати суп з риби та морепродуктів для обкладинки різдвяного меню