Цей смажений овоч у китайському стилі неймовірно підходить для рису або макаронних виробів. Але якщо ви не вегетаріанець, обов’язково ловіть рибу та курку.
Імбир і перець в салаті зігріють ваше тіло.
Основна сировина
- 2 PL соняшникової олії
- 30 г несолоних горіхів кеш'ю
- 1/2 перцю чилі
- 2 зубчики часнику
- Корінь імбиру від 2 до 3 см
- 1 ковпачок
- 200 г пекінської капусти
- 2 - 3 устричного соусу ČL
- 100 мл води
Підготовка, процедура та приготування
Якщо у вас немає китайської капусти, ви можете замінити її кучерявою або тосканською капустою. Смак буде таким же чудовим.
- Промийте капусту або капусту і наріжте так, щоб вона пропустила центральну тверду ніжку.
- Очистіть інші овочі і дрібно наріжте їх.
- Нагрійте на сковороді 1 PL масла. Додайте горіхи і запікайте їх, поки вони не отримають гарний золотистий колір. Вони точно запахнуть на всій кухні.
- Покладіть в другу сковороду ще одну столову ложку олії і засмажте на ній перець, імбир і часник. Потім додайте капустяне листя, або капусту, стручкову стручку та воду.
- Кип'ятити 2 хвилини під кришкою. Через 2 хвилини залийте устричним соусом і тушкуйте овочі, поки вода не випарується.
- Нарешті, змішайте горіхи.
Я вірю, що вам сподобається цей теплий салат!
- РЕЦЕПТ Домашній антицелюлітний напій; Академія краси
- РЕЦЕПТ Креветки, приготовані на вершковому маслі, подаються до свіжого салату з руколи; Академія краси
- РЕЦЕПТ Як щодо спробувати м’ясо на грилі, фаршироване спаржею; Академія краси
- Антианемічний пшеничний салат з кропивою - рецепт
- Рецепт корисного напою, що запобігає утворенню варикозу