Рецепт був поданий mogyi
| Енергія | 176 ккал |
| Білок | 9,2 г. |
| Жир | 11,2 г. |
| Вуглеводи | 11,8 г. |
| Рецепт розділений на: порції | |
| Енергія | 63 ккал |
| Білок | 3,3 г. |
| Жир | 4 г. |
| Вуглеводи | 4,2 г. |
| Вага: грам | |
Інгредієнти
Складання рецепта
Кабачки і кабачки помити і баклажани на 1-2 сантиметрові шматочки. Поставте каструлю на вогонь, коли вона вже гаряча, додайте трохи оливкової олії і обсмажте в ній шматочки кабачків з невеликою кількістю солі. Не запікайте хрусткі овочі, коли готові, покладемо на них тертий сир і обсмажимо під грилем.
Це дуже смачна закуска сама по собі, але її також можна подати як гарнір. Я завантажу фотографію пізніше, якщо я її зробив: D
Прокоментуйте
коли ми кладемо овочі на сковороду, будьте обережні, щоб не розбризкати на нас гаряче масло, переверніть його один раз, а потім залиште на 2-3 хвилини на сильному вогні, щоб почервонів з одного боку, потім переверніть ще на 2 хвилини і готово