Цей рецепт - справжня перлина для любителів Середньоазіатська гастрономія, характеризується вибух ароматизаторів. Це символічна страва індо-пакистанського регіону: Маттар панель, смачне поєднання горох з сиром в каррі, що окрім того, що він є здоровим та смачним, його можна дуже добре адаптувати для тих, хто підтримує веганську дієту.

Рецепт від шеф-кухаря Ріаз Ахмад, з ресторану Tandoor, місце, де ви можете знайти справжнє Пакистанська та індійська кухня з традиційними інгредієнтами цього регіону.

Якщо ви хочете отримати східний досвід у власному домі, готуйте цей рецепт! Порція призначена для двох людей, тому ідеально їсти разом зі своїм партнером або спеціальним другом.

горох

Маттар Панір .// Фото: Тандир.

Інгредієнти (для 2 осіб)

  • 1 склянка горох
  • ¼ кілограм Сир Панела нарізані кубиками
  • 2 щіпки насіння пажитника
  • ¼ столова ложка кмин
  • ½ столова ложка куркума
  • 1 або 2 сушений перець чирли кебрадо (за смаком)
  • ½ чашка помідор подрібнений
  • ¼ чашка цибуля подрібнений
  • ½ столова ложка часникова паста рідентифікований
  • 3 столові ложки олія

Процедура

У горщику нагрійте олію, щоб цибуля підрум’янився, і додайте пажитник та кмин.

Приправляйте 10-15 секунд на сильному вогні.

Додайте кубики сиру, горошок і варіть близько хвилини.

Додайте часник, куркуму, чилі та помідор.

Варити з невеликою кількістю води, поки горох не стане м’яким.

Для загустіння можна додати пару ложок натурального йогурту.

Ресторан Tandoor .// Фото: Tandoor.

Ресторан у тандирі

Коперник 156, Анзур./Амстердам 72, графиня.