Кабачки - справжня диво-рослина. Він не тільки універсальний, але й корисний для здоров’я. Стаття також включає рецепти кабачків, які демонструють нові способи приготування кабачків. Знаєте, різноманітні насолоди!
Завдяки нейтральному смаку кабачків його можна контрабандно ввозити в їжу і навіть тістечка. Секрет полягає в тому, щоб завжди вибирати з них цілі, свіжі, тверді та ніжні шматочки. Занадто великі тактильні кабачки можуть трохи гірчити, тому не кладіть їх у кошик для покупок!
Якщо у вас може бути проблема з кабачками і ви думаєте, що без нього, прочитайте, як він добре впливає на ваше здоров’я, і лише тоді розгляньте це.
- Завдяки високому вмісту води він має зволожуючий ефект.
- Він має нульовий вміст жиру, низький глікемічний індекс і низький вміст вуглеводів.
- Завдяки високому вмісту клітковини та води цукіні покращує травлення та підтримує дієту для схуднення.
- Кабачки детоксикують. Фітонутрієнти, що містяться в ньому, зменшують запалення в організмі і прискорюють виведення токсинів.
- Шкірка цукіні містить багато вітамінів С і значну кількість поліфенолів, які підтримують функцію надниркових залоз, щитовидної залози, а також нормалізують рівень цукру в крові.
Рецепти кабачків вам сподобаються
Ну, ми знаємо, що ми, угорці, хочемо і можемо робити овочі з усіх овочів. Кабачки відносно нові для овочів, на смак нейтральні, тому (я думаю) він заслуговує нового підходу до зачарування овочів. Для цього я закликав моркву, яка своїм солодким смаком та чудовим помаранчевим кольором покращує зовсім не характер кабачків. У рецепті овочів з кабачків ви побачите, що я теж грав з подрібненням овочів. Я не ризикнув, але порізав волосся тонким розгойдувачем. Це робить його набагато гарнішим і завершеним за набагато менше часу. Поруч я спекла пшоняну кульку з сиром. Хм.
Після овочечистки дістаньте терку і дайте нам з’їсти її, щоб зробити кабачкову драбину. Якщо ви сидите на дієті або дотримуєтесь ІЧ-дієти, цей рецепт кабачків неодмінно повинен бути у вашому списку справ. Будьте обережні, щоб терпляче випікати і обережно обертати під час випікання. У ній немає нічого, що шкідливо для вашої фігури, що могло б «склеїти її». Натомість мрії смачні. Ви також можете їсти його під заправкою для салату або як овочеву начинку, або як гамбургер.
Цей гарнір з кабачків насправді не вимагає довгих пояснень. Мабуть, запечений кабачок на деко, але варто копати глибше. Вибрані вами «аксесуари» роблять це справжньою закускою для гурманів. Окрім сидячої роботи, ви також можете самостійно замінити основне блюдо, інакше це ідеальний вибір на грилі.
Багато хто розглядає тісто як ворога серед тих, хто приділяє більше уваги своїй формі. Що ж, кожен вирішує, що їсти, але я не підтримую екстремальні дієти. Натомість я їм овочі ніс до рота. Тіста з відносно нейтральним смаком і більшим вмістом хлору також можна оздоровити. Цей рецепт макаронних виробів з кабачків дає надзвичайно смачне та швидке рішення для цього. Якщо ви любите італійські смаки, ви гарантовано полюбите їх.
Якщо ви вже середземноморський, давайте вирушимо у гастрономічний центр світу, Францію. Рататуй, або французький лето, вам, мабуть, не знайомий, оскільки пару років тому однойменний анімаційний фільм мав величезний успіх, головним повідомленням якого було те: "Готувати може кожен".Подібно до того, як летчо тут зроблено на тисячах фотографій, у випадку з французьким letcho з кабачками та баклажанами існує багато варіантів. Деякі люди готують його в кашку, мені подобається на грилі.
Сподіваюся, серед цих рецептів кабачків ви знайдете щось на свій смак! Наближається сезон кабачків, подивіться на мою соціальну сторінку та поділіться, бо рецептів кабачків також буде більше!
Слідуйте за нами на facebook, приєднуйтесь до нашої веселої та корисної групи! Ми будемо раді бачити Вас!