рецепти

Це список з 13 простих і Рецепти яловичого фаршу Кето - ідеально підходить для Мало інгредієнтів Y мінімальний практичний час. Рецепти яловичого фаршу з кето - там, де вони є!

Яловичий фарш - один з наших будинків. Їх фаршировані Y доступні. Їх універсальний і смачно.

З цим інгредієнтом можна зробити багато. З яловичим фаршем в якості основи можна перейти від класичного З американської на корейську на мексиканську. Що вам найбільше підходить.

Чи корисний яловичий фарш для кето?

Великий ТАК для яловичого фаршу на дієті Кето. Найбільша перевага полягає в тому, що яловичий фарш - це, о, так легко за бюджетом! Але крім цього, він ситний, універсальний та СУЧИВИЙ!

Отже, ми дослідили Інтернет. Ми знайшли 13 дивовижних рецептів, придатних для кето, з яловичим фаршем як зіркою!

Рецепти прості, легкі та смачні. Допомагаю вам поставити вечеря на столі в одну мить!

1. Сковорода амішів з яловичого фаршу та капусти

Це один з наших улюблених. готові страви коли у нас немає настрою готувати. Їх

Тільки 7 інгредієнтів Y 30 хвилин Потрібно - ця затишна їжа вам сподобається в будь-який день тижня!

Знайдіть цей рецепт тут, у Living Chirpy

2. Вівчарський торт Кето

Вівчарський пиріг завжди був однією з найулюбленіших страв, яку я їв у дитинстві. Він ніколи не старіє! Це Кето схвалено Версія зроблена з і настільки смачна!

Вам потрібно буде 12 простих інгредієнтів і жменька спецій плюс 15 хвилин практичного часу підготовки. Потім засуньте його в піч, і це просто чекаюча гра звідти!

Знайдіть цей рецепт на сайті SavoryTooth.com

3. Легка запіканка з сирного філію

Це швидко і просто Рецепт запіканок із сирного філе готується з яловичого фаршу замість стейка. Це чудовий варіант вечері чи обіду з низьким вмістом вуглеводів та кето!

Є та потребує лише 8 свіжих інгредієнтів Y Загальний час 40 хвилин від обробної дошки до столу!

Знайдіть цей рецепт тут, на LivingChirpy.com

4. Корейська миска з яловичиною

Цей супер смачний рецепт яловичого фаршу з кето має Корейський поворот. Не просто абсолютно красива страва, на смак вона складає мільйон доларів.

Смачно смачний яловичий фарш на грядці. Вам потрібно буде 6 свіжих інгредієнтів (плюс кілька спецій) і просто 25 хвилин поставте це на стіл!

(Харчова інформація не надана)

Знайдіть цей рецепт у Real Simple Good.

5. Суп з бургером з яловичого фаршу швидкого приготування

Смачна поживна повно овочів Суп з бургером з яловичого фаршу швидкого приготування. Поки цей рецепт

Вам знадобиться лише 7 свіжих інгредієнтів Y 30 хвилин час від початку до кінця.

Знайдіть цей рецепт тут, на LivingChirpy.com

6. Запечений кабачковий сир з кукурудзою та яловичим фаршем

Це легко, просто, але сповнене смаку! Локшина з цукіні з сиром та яловичим фаршем (кукурудза повинна бути опущена, щоб зробити цей кето).

Тільки потребує 7 свіжих інгредієнтів і про 20 хвилин практичний час!

Це ідеальний рецепт кето яловичого фаршу

  • Калорії 382
  • Чисті вуглеводи: 10г

Знайдіть цей рецепт тут, на LivingChirpy.com

7. Смажений рис з мексиканською цвітною капустою та яловичим фаршем

Якщо ви любите цвітну капусту так само, як і я, то вам сподобається ця страва! - Вам знадобиться лише 8 свіжих інгредієнтів (і багато спецій) і Загальний час 30 хвилин!

Існує домашнє домашнє ранчо занурення та легкий гуакамоле, які можна додати до них, щоб справді все змінити.

  • Калорії: 335
  • Чисті вуглеводи: 5г

(Знайдіть цей рецепт на "Палео, що біжить мама")

8. Keto Easy Pot Pot Pot Ground Beef Stroganoff

Цей надзвичайно простий фарш з яловичини Строганов (зроблений зі сметаною) лише потрібно 7 свіжих інгредієнтів Y 30 хвилин Загальний час. Це смачно з локшиною Ширатакі, локшиною з цукіні, рисом цвітної капусти або навіть зеленою квасолею!

  • Калорії 360
  • Чисті вуглеводи: 11г

(Знайдіть цей рецепт тут, на сайті Living Chirpy)

9. Яловичий фарш, вершкове масло та суп з капусти

Я люблю масляний горіх, і цей смачний суп з капусти та масляних горіхів, схвалений кетою, є яловичим фаршем ситний і втішний! Ідеально підходить для зими, але також чудово підходить у будь-який час. Це теж довго, тому! Виграй перемогу!

9 свіжих інгредієнтів, деякі спеції і 30 хвилин це все, що потрібно для цієї смачної тарілки.

  • Калорії 169
  • Чисті вуглеводи: 8г

(Знайдіть цей рецепт у кухні Primavera)

10. Сковорода з яловичого фаршу в грецькому стилі

Я абсолютно обожнюю Грецька їжаТож цей смачний рецепт справді потрапляє в дію! Зелені оливки та Каламата, багато трав та спецій, так добре!

Для цієї перфорованої смакової каструлі вам знадобиться 8 свіжих інгредієнтів Y Загальний час 20 хвилин - що робить його чудовим вибором для

  • Калорії 394
  • Чисті вуглеводи: 8г

(Знайдіть цей рецепт у “Здоровому гурмані”)

11. Легкий фарширований перець з низьким вмістом вуглеводів «Кето» з м’ясним рулетом

Низький вміст вуглеводів та кето. Просто, але смачно! Це чудово дешеве харчування це однозначно Плюс, це СУПЕР легко зробити! Яловичий сирний помідор OMG ви просто не можете помилитися.

Тільки потрібно 8 свіжих інгредієнтів, жменьку трав і спецій, і Загальний час 45 хвилин.

  • Калорії 382
  • Чисті вуглеводи: 8,4г

Знайдіть цей рецепт тут, на LivingChirpy.com

12. Сливочна сковорода з яловичого фаршу з цвітної капусти

Ця смачна сковорода з вершкового яловичого фаршу з цвітної капусти має, але це О, воно того варте! З великою кількістю свіжих овочів, яєць, авокадо, пряних трав, це смачна суміш!

Хоча він має довгий перелік інгредієнтів, його потрібно приблизно 20 хвилин, щоб кинути все разом! Непогано!

(Харчова інформація не надана)

Знайдіть цей рецепт у The Healthy Foodie

13. Карі-сквош та каррі яловичий фарш

Цей дивовижний фарш із яловичого фаршу та гарбуза виготовлений у Повільний казан - що означає, що ти можеш кинути все в горщик і

9 свіжих інгредієнтів Y 6 годин у повільній плиті!

(Харчова інформація не надана)

Знайдіть цей рецепт на Strictly Delicious

Ви готували якийсь із цих рецептів яловичого фаршу з кето?

, Розкажи, як все пройшло! Або якщо у вас є інші смачні рецепти кето яловичого фаршу, Залишити коментар!

Ви також можете дайте нам подальші дії на Pinterest, Instagram та Facebook - ми любимо залишатися на зв’язку!