Наші рецепти: всі зроблені нами з любов’ю! Здоровий, простий і смачний. Здорове - це також смачно!

Нового року

Веганська безе з аквафаби для трьох королів

Ми отримали трьох мудреців з веганським варіантом безе, виготовленим з покривною рідиною бобових або їх кулінарним бульйоном.

Полуничний торт без духовки для отримання 2021 року

Щасливого Нового року! Цей полуничний торт ідеально підходить для вступу в 2021 рік солодко та здорово.

Як зробити домашній тофу, м’ясо без кістки

Ми навчимо вас робити тофу в домашніх умовах з органічної сої, води та нігарі. Дізнайтеся про його переваги та протипоказання.

Коктейль Kvass - меню напередодні Нового року

Оригінальний коктейль на основі бурякового квасу з соком лайма та медом. Пробіотичний напій, щоб насолодитися Різдвом, дбаючи про здоров’я нашого кишечника.

Веганський антрекот з червоної капусти - меню напередодні Нового року

Основне блюдо в новорічному меню для інновацій з червонокачанною капустою, готуючи тушкований веганський стейк з пряним дотиком.

Гарбузовий крем з пелюстками - Новорічне меню

Завершіть рік, зв’язавши свою жіночу сторону з цим кремом з гарбуза та моркви, приправленим гвоздикою та пелюстками. Вишуканий і дуже простий рецепт.

Мус з мандаринів та хурми - Vital Christmas Menu

Яскравий десерт з меню Vital Christmas: мус з мандарину та хурми із сирим тахіні та кокосовою олією. Дивно в кожному совку!

Тайкіто зелене каррі з рисовим тимбалом - життєво важливе різдвяне меню

Зелене каррі у супроводі рису - головна страва Різдвяного меню Vital, подорож із смаком для спілкування з нами самими.

Веганські паштети з капустою та квасом - Vital Christmas Menu

Цього Різдва давайте святкуватимемо зі здоровим життєвим меню. Закуски, які ми пропонуємо, - це зелений паштет з капусти та петрушки з мигдалем та паштет із бурякового квасу та фундука.

Рецепт Темпе Тімбале, Vital Kitchen

Блюдо з високою харчовою щільністю від Vital Kitchen: веганські білки у формі темпе, що також надає нам пробіотичну цінність, з грибами, овочами та смачною заправкою.

Лазанья із солодкої картоплі, поетапний рецепт

Барвистий і дуже осінній рецепт із солодкою картоплею. Ми ламінуємо їх катто, щоб приготувати солодку лазанью, наповнену шоколадним кремом з тахіні та шоколадом.

Картопляний гратен, покроковий рецепт

Оригінальний спосіб приготування картоплі - це нарізати її скибочками! У цьому варіанті гратену ми робимо скибочки картоплі зі смачною начинкою, а потім гратен.

Рецепт пшеничного різотто з грибами

Смачний спосіб споживання пшениці в зерні та у вареному вигляді: з грибами та гарбузом. Якщо ви хочете підвищити його харчову цінність і засвоюваність, ви можете пророщувати пшеницю.

Йокан, солодкий з каштанами та курагою

Оригінальний рецепт, натхненний японським солодким йоканом: каштанові зірочки та курага з ароматом кардамону та ванілі.

Пиріг з картоплею та грибами

Картопляний пиріг з дивовижною начинкою: гриби, тушковані в чорному пиві та соусі тамарі. Проста та легка у приготуванні страва, щоб споживати картоплю з розумом.

Картопляні кульки

Картопляні крокети, ароматизовані петрушкою, м’ятою та лимоном, змішані з нутовим борошном. Безглютенові та стійкі багаті крохмалем закуски.

Грибне різотто

Веганський рецепт різотто, без використання сиру або вершків. Отримайте смачний смак завдяки використанню хорошого овочевого бульйону.

Хліб з мигдального борошна

Хліб, придатний для кето: готується з мигдалевого борошна, кокоса та яєць, збагачений насінням. З низьким вмістом вуглеводів і багатим білком і корисними жирами.

РЕЦЕПТ ЗНАЙТИ ІНГРЕДІЄНТОМ

Який інгредієнт ви хочете використовувати у своєму рецепті?