245 ккал/1025 кДж
Інгредієнти
1. Обсмажте цибулю на олії, додайте нарізане кубиками м’ясо, моркву, петрушку і приправте овочевим бульйоном NutriFood та меленим перцем.
2. Через деякий час додати скибочки грибів, злегка залити водою і тушкувати до повного розм’якшення.
3. Згустіть гуляш тертим кольрабі і приправте майораном. Нехай трохи кипить.
Рецепт також підходить для програми поступового і плавного переходу на тверду дієту після зменшення ваги - Програма STABILIZE
експерт
радить
Овочевий бульйон NutriFood - це придатний засіб для ароматизації їжі завдяки меншому вмісту солі. Тривалий надлишок солі може призвести до порушення балансу мінералів в організмі через велику кількість виведеного калію.
подібні рецепти
Запечений пацізон, фарширований куркою
Смажена печеня з рисом
Калерабний суп з куркою
Рибний суп
Слідкуйте також за нашими новинами в соціальних мережах
бюлетень
Не пропустіть ексклюзивний доступ до новин, конкурсів чи акцій. Увійти!
Надихайтеся нашими рецептами та вашими історіями
Вам потрібна порада?
ПЛАН ЇЖИ NUTRI
Програми скорочення
- Про кетоз
- Спеціальне меню
- Програма нетерпимості
- Програма детоксикації
- Діагностика обміну речовин
- Протипоказання
Інформація
- Про нас
- Часті запитання
- Блог
- Рецепти
- Зв'язок
- Кар'єра
- Загальні умови
слідуй за нами
ПЛАН ЇЖИ NUTRI
Програми скорочення
Інформація
Вам потрібна порада?
Ми не гарантуємо конкретних результатів і можуть різнитися залежно від стану здоров’я та обміну речовин.
Мгр. Люсі Вискочілова, MBA
Діагностика: InBody, MAX PULSE
Клініка здоров'я та краси
Kaštieľska 4
821 05 Братислава - Ружинов
Вам потрібна порада? Ми будемо раді допомогти вам.
Недостатня вага
Ідеальна вага
Надмірна вага
Ожиріння
Важке ожиріння
Це значення вказує на недостатню вагу конкретної людини. Метою має стати набір ваги. Ідеальна тоді м’язова маса, яка забезпечить правильний склад дієти.
Так звана ідеальна вага. Це показує, що людина оптимально важить по відношенню до свого зросту і не повинен нічого змінювати на своєму тілі. Найкраща ситуація трапляється, коли значення знаходиться в середині діапазону.
Це так звана зайва вага. Тобто стан, коли ви важите більше, ніж правильно. Це може мати певні обмеження, як і той факт, що починають з’являтися ускладнення здоров’я через більшу вагу. Наші консультанти з питань харчування з радістю допоможуть вам!
Чий розрахунок відноситься до цієї категорії, слід пам’ятати, що він страждає ожирінням першого ступеня. Тут значно збільшується ризик, пов’язаний зі здоров’ям людини. Можна буквально сказати, що такий ступінь ожиріння щодня загрожує здоров’ю людини.
Ярлик для важкого ожиріння. Обов’язково зв’яжіться з нашими фахівцями, які порекомендують відповідні процедури, пов’язані зі зниженням ваги.
Індекс ІМТ враховує відповіді з калькулятора ІМТ.
Дякуємо за заповнення калькулятора ІМТ, наші консультанти зв’яжуться з вами. Зверніться до найближчого консультативного центру у вашому районі!
- Кокосове борошно, що це таке, для чого воно корисне і як його використовувати (рецепти) від Medium
- Кокосове борошно для здорової випічки Фітнес-рецепти
- Кетчуп проти домашнього кетчупу, рецепти та інгредієнти
- Кокосове борошно має чудові ефекти, використання та рецепти
- Народні рецепти схуднення; Блог краси