У першій хвилі епідемії коронавірусу було доведено, що не потрібно запасатися борошном або цукром за кілька місяців до цього, оскільки в продуктових магазинах було постійне надходження. Однак сьогодні все більше людей стикаються з тим, що ми можемо бути змушені в будь-який момент потрапити на карантин. І тоді навіть те, що ми їмо протягом 10-14 днів, не виїжджаючи з квартири, може бути сильним головним болем. Тому варто планувати заздалегідь на цей період, беручи до уваги те, що нам потрібно, і те, як ми зможемо отримувати свіжу їжу протягом цього часу, наприклад.

готуються

Під час весняної хвилі пандемії наші звички до покупок значно змінилися. Після первинного накопичення їжі настрій заспокоївся, ми зрозуміли, що пропозиції не бракує, але в той же час інтернет-торгівля дуже сильно підскочила. Багато людей залишалися з такою формою покупок протягом літа, і друга хвиля зараз посилює цю тенденцію, оскільки багато людей все ще намагаються уникнути ризику зараження в зайнятих магазинах.

Проте, незважаючи на всі запобіжні заходи, ми можемо потрапити на карантин несподівано, коли навіть те, що ми їмо протягом 10-14 днів, може бути сильним головним болем, а ми навіть не можемо виїхати з квартири. Звичайно, сумніватися не доводиться, але варто заздалегідь спланувати цей період, враховуючи те, про що потрібно подбати заздалегідь, а також де і як можна отримати свіжу їжу під час карантину.

Здорове і смачне

Взимку варто звернути увагу на здорове харчування, особливо це стосується зараз під час епідемії: це зміцнює нашу імунну систему, але також допомагає підтримувати свою вагу, якщо через карантин ми можемо менше рухатися. Однак це не означає, що ми повинні накопичувати сировину, яка є невідомою або непопулярною нами.

Варто зберігати вдома запас продуктів, які ми дійсно часто споживаємо. Якщо ви не любите шпинат або ніколи раніше не готували капусти, не купуйте у нього зараз, тому що їх легко можна зробити в сміттєвому кошику. Візьмемо заздалегідь лише борошно, дріжджі та цукор, які, крім щоденного вживання, можуть знадобитися в сім’ї протягом двотижневого періоду обов’язкового відпочинку.

Міцна їжа

Рис, макарони, різні бобові, олія - ​​ці основні продукти зберігаються довго, тому завжди добре мати їх пачку в запасі. Правда, тут також не варто накопичувати величезні кількості, але однозначно добре для «аварійних резервів» утримувати їх зайвий кілограм.

Скільки місця доступно для зберігання?

Якщо ми не маємо великої морозильної здатності, ми не зможемо довго зберігати м’ясо, овочі та залишки їжі. Тому варто ретельно подумати, скільки з них ми зазвичай споживаємо, і заморозити до однієї додаткової порції всього, що перевищує звичне для подальшого використання.

Безконтактне замовлення через Інтернет

Однак, крім довготривалої їжі, мало хто може відмовитися від випічки чи свіжих овочів та фруктів в наші дні, що є важливішим за все інше в цей період завдяки добавці вітамінів. Родичі та друзі можуть допомогти отримати їх, якщо існує можливість безконтактної передачі.

Але якщо цього не вдається вирішити, то в Будапешті та кількох великих містах можна робити покупки майже всіх продуктів через Інтернет. Хороша новина полягає в тому, що через зміни обставин та вимоги споживачів, окрім великих продовольчих мереж, через Wolton доступно вже чимало менших магазинів, пекарень та овочів. (Список магазинів можна знайти тут). Швидкість також на користь інтернет-покупок, оскільки не має значення, коли їжа надійде, якщо ми раптом потрапимо на карантин.

Вам навіть не потрібно готувати

І якщо ми не готуємо їжу протягом періоду караненів, ми можемо замовити найрізноманітнішу готову їжу в улюблених ресторанах. На сьогоднішній день понад 1000 ресторанів у Будапешті та в сільській місцевості (Сегед, Дебрецен, Дьор, Печ, Будаерс) доставляють нам обід або вечерю без контакту з 260 ресторанів.

Роблячи покупки, варто розглянути наших вихованців, придбати їх улюблену їжу, добавки або навіть підстилку. Але також достатньо тримати вдома достатню кількість резерву протягом 10 днів.