Я п'ю Reg-Enor вже 3 дні, і моє запитання буде, чи можна їсти печиво з біологічним спелтою? Я так люблю це, і я не хотів би від нього відмовлятися!: D
Буряк можна використовувати практично для всього. Я готую його у великій каструлі, зішкрібаю скоринку, нарізаю скибочками і заливаю таким соком:
Я нагріваю літр води до теплого з невеликою кількістю підсолоджувача та солі, просто розтоплюю в ній сіль і вичавлюю 3-4 лимонних соку залежно від кількості буряка. Додаю за смаком пів жмені лаврового листя та насіння кмину. цим соком заливаю буряк.
Якщо у вас мало соку, я додаю води, щоб покрити його. Можливо, ви захочете додати трохи консерванту, оскільки він може легко погіршитися навіть у холодильнику. Так багато консервантів не шкодять лікуванню. Для тих, хто не хоче цього, готуйте свіжий буряк кожні два-три дні, щоб завжди мати його під рукою. У нас сім'я звикла, тому я роблю це на великій фабриці:))
Не думаю, що це проблема негайно поснідати.
Ізі їдять більше овочів, у них багато клітковини.
У мене сьогодні шаруваті макарони. Я робив їх із макаронних виробів з непросіяного борошна.
Моїм сніданком був тост із вершками крихти
Я не чекав 1 години після прийому натщесерце, повернувся і подумав, що з’їв кілька укусів близько 30 хвилин.
Ви приносите достатню кількість клітковини?
Тоді сьогодні вранці натщесерце потрібно почекати годину і лише тоді можна їсти ? ти про це думав?
Не можна чекати так довго, лише півгодини. Гадаю, цього досить. Однак туалет все ще є проблемою, я не знаю чому, але я бачу, що все працює навпаки.
Сьогодні я спекла свою курячу грудку, моя пара їсть картопляне пюре, я зроблю собі салі. Я зробила печінковий крем, він справді смачний.
І якщо я п'ю бабло натщесерце, почекайте ще 1 годину зі сніданком?
Привіт. Тим часом я бачу, як спаржа реагує на шлунок. Я читала лише пізніше, але принаймні я це добре знала:)
Хтось збирається сьогодні на шоу?
Сподіваюсь, Джон потрапить туди, бо якщо я добре пам’ятаю, він сказав. Правда, погода не дуже сприятлива для мандрівників. Пестичани віддають перевагу:)
Зараз у мене на лонжероні наклейка 20%, яку можна наклеїти на що завгодно до 23, я впевнений, у вас теж є. Я збираюся купити 1-2 ксиліту.?
Я думав сказати вам, якщо хтось, хто скористався цим, просто не замислювався про це і відкинув його в сторону. Ми також кинули багато цього у колекціонер флаєрів.
У нас ще багато снігу. Переважно кілька місць, де дме вітер, але є протоптані стежки, тому ми використовуємо їх здебільшого.
Хто сьогоднішнє меню? Я просто снідаю. Я їв желе. Зупиняюся на решті. Можливо, з’їду сиру + багато овочів. Я знаю, що є деякі, хто не може їсти сир, але я це вже роблю.!
Всім приємних вихідних, і я з нетерпінням чекаю звіту про виступ (якщо такий є)