ДІАРЕЯ

Рекомендації для людей з діареєю, причини та лікування.

рекомендації

1. Визначення

У кого давно не було цієї проблеми? Оскільки діарея - це симптом, що характеризується частим стільцем (три і більше разів на день або частотою, що перевищує нормальну для людини) рідким або рідким стільцем. Це супроводжується меншим всмоктуванням рідини та поживних речовин на рівні кишечника і, отже, надмірною їх втратою через кал.

М’який, дуже водянистий стілець називається діареєю. Якщо у вас діарея, якщо ви рідко випорожнюєтеся три або більше разів на день. Гостра діарея триває короткий час і є загальною проблемою. Зазвичай це триває день-два, але може тривати і довше. Потім зникає сам.

Діарея, яка триває більше кількох днів, може бути ознакою більш серйозної проблеми. Хронічна діарея, яка триває щонайменше чотири тижні, може бути симптомом хронічної хвороби. Симптоми хронічної діареї можуть бути постійними або вони можуть з’являтися і зникати.

2. На кого може вплинути діарея?

Нікому. У середньому у дорослих гостра діарея раз на рік. Маленькі діти мають це приблизно 2 рази на рік.

Люди, які відвідують країни, що розвиваються, схильні до діареї мандрівників. Причина споживання нової їжі або забрудненої води.

Найпоширеніші причини діареї включають:

  • Забруднення бактерії у воді або їжі.
  • Вірус іноді грип може нашкодити. ротавірус є найпоширенішою причиною гострої діареї у дітей
  • Проблеми з функцією товстої кишки, такі як синдром кишечника дратівлива товста кишка
  • Препарати такі як антибіотики, протипухлинні препарати та антациди, що містять магній
  • Непереносимість лактози
  • Захворювання шлунку, тонкої кишки або товстої кишки, такі як хвороба Крона
  • Паразити: дрібні організми, що містяться в зараженій їжі або воді

3. Дієтично-харчові рекомендації

- Зменшіть споживання клітковини присутній у таких продуктах, як фрукти, овочі та овочі, фрукти
сухих продуктів і каш, обмежуючи їх споживання до тих, що вказані в раціоні.
- Виберіть вживання стиглих фруктів, без шкіри, приготовлений, запечений, в сиропі (якщо дозволено) або в
проціджених соків, обмежуючи тим самим вміст клітковини.
- Обмежте споживання жиру вибираючи кулінарні техніки, які додають їжі мало жиру
(варені, приготовані на пару, браконьєрство, соте з невеликою кількістю олії, сковорідки, духовки, папілоти) та обмеження
вживання жирної їжі (вершкового масла, маргарину, вершків, жирних вершків, жирних соусів,
авокадо, оливки).
- Перевірте свою толерантність до молока та його похідних, вони можуть погано сидіти з вами. Для
цього, уникайте молока та жирних сирів та вибирайте йогурт, свіжий сир або молочні продукти, які
містять меншу кількість лактози. Якщо переносимість хороша, повторно вводьте їх помалу
кількості.
- Забезпечує правильність споживання рідини між 1,5-2 л на день (вода, трав'яні чаї, овочеві відвари).
- Візьміть сбанки кімнатної температури або теплі, уникайте екстремальних температур, які
стимулювати кишковий ритм.

4. - Лікування діареї?

Лікування діареї прагне поповнити втрачену рідину для запобігання зневоднення. Залежно від причини проблеми, вам можуть знадобитися ліки для зупинки діареї або лікування інфекції.

Дорослі при діареї слід пити воду, фруктові соки, спортивні напої, газовані напої без кофеїну та солоні бульйони. У міру поліпшення симптомів можна їсти м’яку та м’яку їжу.

Лікування у дітей

Діти з діареєю повинні отримувати пероральний розчин для регідратації, щоб замінити втрачені рідини та електроліти.

Діарея помірний вони можуть продовжувати харчуватися нормально, включаючи суміш або молоко. Ви можете продовжувати грудне вигодовування. Зазвичай спеціальні рідини не потрібні при легких захворюваннях.

Якщо дитина роздута або у неї є гази, віддавайте себе в руки педіатр.

Продовжуйте годувати дитину, якщо вона не блюве. Можливо, вам доведеться давати йому меншу кількість їжі, ніж зазвичай, або давати їжу, яка більше не засмучує шлунок.

Якщо ваша дитина спрагла, використовуйте заміщувальні рідини від діареї. Вони зроблені спеціально для випадків діареї.

Які інші симптоми у вас можуть бути при діареї?

Інші симптоми діареї включають:

  • Терміново потрібно сходити у ванну
  • Біль у животі або животі, шуми.
  • Втрата контролю кишечника

Якщо вірус або бактерії є причиною діареї, у вас також може бути лихоманка, озноб і кров у калі.

Діарея може спричинити зневоднення, Організм повинен поповнювати рідину, ми рекомендуємо напої, які вам подобаються. Дегідратація може бути серйозною, особливо у дітей, людей похилого віку та людей з ослабленою імунною системою; ми повинні подбати про те, щоб пити, навіть якщо у нас немає великого бажання.

Чи можна запобігти діарею?

2 види діареї можна запобігти, діарея:

  • Для ротавірус
  • діарея під час подорожейро.

Існують ротавірусні вакцини, їх вводять немовлятам у 2 або 3 прийоми.

Щоб запобігти діареї мандрівників, слід бути обережним, що ви їсте та п'єте, перебуваючи в країнах, що розвиваються (стежте за кубиками льоду):

  • Використовуйте лише воду в пляшках або очищений, щоб пити, робити лід і чистити зуби
  • Якщо ви використовуєте водопровідну воду, прокип’ятіть її або обробляйте таблетками йод
  • Переконайтеся, що їжа приготовлений що ви їсте, повністю готові і подаються гарячими
  • Уникайте сирі фрукти та овочі без миття та лущення