здорового харчування

  • Додому
  • Дієта, дієта
    • Дієтичне харчування
    • Вправа
  • Рецепти
    • Інші рецепти
    • Жива, сира їжа
    • Основні курси
    • Напої
    • Креми, мазі
    • Супи
    • Салати
    • Торти, солодощі
  • Харчування
    • Наша здорова їжа
    • Алкалізація
    • Детоксикація
    • Харчові добавки
    • Вегетаріанство
    • Небезпека харчових речовин
  • Тілом і душею
    • Закон тяжіння
      • Позитивне мислення
    • Думки та мудрості
    • Розслаблення, управління стресом
  • Більше статей
    • Рекомендатор статті
    • Корисна інформація
    • Інтерв’ю
    • Рекомендація книги
    • Про косметику
    • Історії та думки
    • Ви його надіслали

Рецензія на книгу: Роберт О. Янг - Чудо рН

PH - це книга чудес Я вже читав книги деяких чудових авторів на тему підщелачення та здорового харчування перед тим, як прочитати це, тож я вже був у фотографії на цю тему. І все-таки це перевершило мої сподівання.

У книзі двоє авторів, Роберт О. Янг кандидат наук. і Шеллі Редфорд Янг це підтвердило мою віру і навіть дало мені багато додаткової інформації. Я можу лише порекомендувати всім прочитати книгу, оскільки відновлення кислотно-лужного балансу в організмі повинно бути основною метою будь-якої проблеми. Багато захворювань можна віднести до ацидозу та закислення.

Багато речей виявилося лише під час читання книги, я відчуваю, якби я не зміг отримати цю книгу в своїх руках, я б просто збився з шляху і все ще шукав би "істину" або повірив у те, що, на мою думку, було добре, неповно.

Для мене ця книга є біблією здорового харчування. Як піонер, мікробіолог Роберт О. Янг говорить багато речей, про які ми радикально вважаємо протилежне.

“Справжній прорив” Пише Харві Даймонд, автор всесвітньо відомого “Body Control”.

“Справжній прорив! ... Він забезпечує найважливіше, крім втрати ваги, здорового фізичного стану, вивільнення нових енергій та посилення імунної системи ".

Що мені особливо сподобалось, це a багато особистого досвіду. Багато людей були виведені з горла смерті завдяки такій програмі харчування, за їх допомогою вони боролися з багатьма хворобами, навіть з раком.

Ось декілька рекомендацій щодо цієї книги:

«Я рекомендую цю книгу всім, хто відчуває відповідальність за здоров’я суспільства, свою сім’ю та себе. Сподіваюсь, буде підручник для натуропатів та лікарів ». - Ласло Бекі - фахівець з природних медицин

“Ця книга - скарб. Він формулює проблему закислення кристально чистою і зрозумілою пересічній людині. Навіть якщо підкислення не є основною причиною всіх станів, його наявність можна спостерігати у всіх випадках, і його відновлення є найважливішим кроком на шляху до одужання ". - доктор Тамаш Гуляш, фахівець з інтенсивної терапії

Я також хотів би процитувати короткий путівник на звороті книги:

“Попрощайтеся з низьким рівнем енергії, поганим травленням, зайвими кілограмами, фізичними болями та хворобами! Ласкаво просимо до нових життєвих сил, духовної свіжості, більш здорового, стрункого та гнучкого тіла. Запорука вашого здоров’я залежить від кислотно-лужного балансу крові та від того, чи правильно ви створюєте оптимальний лужний та кислотний баланс у вашому тілі 80/20 за допомогою правильної дієти. Це абсолютно нова, перевірена програма харчування, яка може добре вплинути на рН вашого тіла, допомогти відновити життєвий тонус і зберегти здоров’я. Дізнайтеся, як це може вплинути на вас:

- Сніданок з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом клітковини, що є чи не найбільшою зміною у вашому раціоні.

- Очищувальний засіб - рідка детоксикація для позбавлення організму від токсинів та регулювання травлення та обміну речовин.

- Позбавлення від шкідливих бактерій, дріжджів та цвілі.

- Підщелачуючи продукти - помідори, авокадо та овочі - і, змішуючи їх із слабокислими продуктами, такими як риба, крупи та деякі фрукти, роблять апетитні та смачні страви.

- Дієтичні добавки - як вибрати, придбати та визначити правильну для нас дозування.

- Вода, наш найголовніший напій - як переконатися, що ми маємо якісну, чисту та рясну їжу.

Навчіться відновлювати баланс у своєму житті та дієті завдяки неймовірному впливу цієї революційної програми способу життя!

Зі змісту книги:

Частина I: Теорія

1. Здоров’я за Новою біологією

2. Основи: кислоти, кров і кандида

3. Про травлення

4. Правильне харчування

5. Ви те, що п'єте: вода, соки та “Зелений напій”

6. Поєднання продуктів

II. Частина I: Програма

10. Дієтичні добавки

11. Складання деталей

III. Частина 2: Рецепти

У тому числі: салати, заправки для салатів, супи, основні страви, гарніри, соуси, приправи, соуси, пироги та начинки, соки, горіхи з горіхів та арахісу, насіння, хліб, хрусткі закуски, торти та десерти, деякі замінники інгредієнтів

І нарешті, наприкінці книги - невеликий вступ до авторів:

“Роберт О. Янг, кандидат технічних наук, доктор філософії - міжнародно визнаний мікробіолог та дієтолог, який читає лекції про здоров’я та добробут у всьому світі. Він має ступінь мікробіології та дієтології. Він присвятив своє життя пошуку причин хвороби та допомозі людям відновити своє здоров’я. Він є керівником pH Wonder Life Foundation і отримав міжнародне визнання за свої дослідження в галузі діабету, раку, лейкемії та СНІДу. Він є членом Американського товариства мікробіології та Американської асоціації натуропатів. Він регулярно проводить подальші тренінги з аналізу живої крові та нової біології.

Шеллі Редфорд Янг, L.M.T. - є випускником масажиста і пристрасно цікавиться оптимальним харчуванням. Разом з доктором Янгом він читає лекції по всьому світу про основні вимоги здорового харчування, ділиться своїми смачними, лужними, вегетаріанськими рецептами з людьми (багато з яких також можна знайти в цій книзі).

Роберт і Шеллі Янг гарантовано передадуть корисні та просвітницькі знання про здоров'я та харчування.

Рекомендую кожному прочитати!

Ви вже читали? Будь ласка, прокоментуйте це!