Британські вчені придумали нову революційну дієту. Це просто і нібито дуже ефективно. Не змінюючи своїх харчових звичок, ви втратите до 5 кг за місяць. Все, що вам потрібно зробити, - це щовечора перед сном з’їдати по одній столовій ложці меду.
Дослідження показують, що мед завдяки своєму унікальному складу має здатність запускати метаболізм для спалювання жиру. Метаболічна система заспокоюється, і в той же час солодкий смак знижується протягом наступної доби.
пише Daily Mail.
Автор дієти - фахівець з дієтології Майк Мак-Іннес, - каже Мак-Іннес.
Макінес стверджує, що слабкістю більшості низькокалорійних дієт є те, що вони містять багато прихованого цукру. Організм справляється з цим, виділяючи інсулін, який направляє цукор крові в печінку. Там він перетворюється в жир, а потім зберігається в жировій тканині.
- каже Макін. Після вживання медового цукру не спостерігається збільшення інсуліну в крові. Наукові дослідження показують, що мед, навпаки, зменшує кількість інсуліну.