Дієта, яка виключає локалізований жир

пошуку

1 зелена цибуля, 1 пучок руколи, 100гр молодих пагонів салату, 100гр смаженого гарбуза. EVOO, яблучний оцет, сіль і білий мелений перець. Смажте гарбуз. Він розділений навпіл по ширині, труби виймаються і ... Продовжуйте читати →

Почистіть і наріжте гарбуз шматочками. У горщику з невеликою кількістю EVOO позначте гарбуз. Коли воно стане м’яким, залийте водою і варіть близько 30 хвилин. Змішайте і приправте. Подавайте з невеликою кількістю ... Продовжуйте читати →

Напевно з вами коли-небудь траплялося наступне: ви читаєте рецепт і уявляєте собі конкретну їжу і запитуєте себе: чи можу я зараз знайти цей овоч, чи це не в сезон? І те саме, мабуть, трапилося з вами із… Продовжуйте читати →

Капуста, гарбуз, ріпа, чистотіл ... Сьогодні ми знаходимо майже всі овочі протягом усього року. Мабуть, найбільш характерними є артишоки, тому ми будемо пояснювати рецепт цим, але ви вже знаєте, що можете готувати рецепти ... Продовжуйте читати →

4 цибулини фенхелю, 1 цибулина, 1 цибуля-порей, 800гр нежирної телятини, 2 гвоздики, 2 зірки анісу, 2 лаврових листа, 200гр гарбуза, мелений перець і сіль. Очистіть і наріжте цибулини, цибулю і цибулю-порей. Прати ... Продовжувати читати →

¼ кабачок, 1 невелика морква або шматочок гарбуза, ½ цибуля-порей, 6 грибів, 6 зелених зерен, 2 часнику, лавровий лист, солодка паприка. Помийте і поріжте всі овочі на шматочки, менше менш однакового розміру, запасіть. У каструлі ... Продовжуйте читати →

100гр кабачків, 100гр цвітної капусти, 50гр гарбуза, 100гр зеленої квасолі, 100гр гриба. Помістіть овочі вимитими та нарізаними за смаком у каструлю з кількома краплями EVOO. Познач пару хвилин. Додайте півсклянки води і залиште ... Продовжуйте читати →

У сьогоднішній публікації ми поговоримо про сезонну їжу, яка пропонує багато переваг не тільки для нашого організму, але і для природи. Вживання сезонних продуктів є запорукою здорового харчування та сприяння… Продовжуйте читати →

Сьогодні ми пропонуємо вам меню напередодні Різдва та Різдва. Святвечір Квітка устриця з соусом понзу Копчений салат із смородиновим винегретом Гриби, фаршировані сиром Морський окунь, морський лящ або Сан-Педро, запечені на овочевій грядці Шоколадні трюфелі… Читати далі →