Згідно зі статтею Daily Mail, згідно з останніми дослідженнями, вчені надіслали попереджувальний сигнал присяжним риб'ячого жиру. Доведено, що споживання продуктів з риб’ячого жиру, багатих на омега-3 жирні кислоти, збільшує ризик розвитку надзвичайно агресивної, швидкої та не піддається лікуванню версії раку простати на 71 відсоток. Вони також збільшують ризик розвитку повільно протікаючого раку простати на 43 відсотки. Тому вчені рекомендують якомога більше уникати таблеток або капсул омега-3, а жирну рибу не слід приймати частіше одного або двох разів на тиждень.

може

Дослідницька група з Центру досліджень раку Фреда Хатчінсона в Сіетлі чітко заявляє: "Немає доказів того, що дієтичні добавки добре впливають на наше здоров’я, але все більше досліджень підтверджують шкідливі наслідки прийому більш високих доз". За словами доктора Алана Кристала, високий рівень ризику вже існує, якщо ми споживаємо лише один продукт на день або споживаємо три-чотири рази на тиждень з більш жирної риби, такої як лосось або скумбрія. «Споживання риби має багато переваг, ми просто хочемо звернути увагу на помірність, яка застосовується у будь-який час. Це, мабуть, не завдає клопоту, і це смачно ". Він також зазначив, що існує величезна різниця між отриманням жирних кислот з риби та їх потраплянням у наш організм за допомогою капсул.

Але є й сумніви:

Поки не з’ясовано, як риб’ячий жир викликає рак, але омега-3 жирні кислоти можуть обмежити імунну систему або пошкодити ДНК. Також не ясно, чи допомагає пухлина розвиватися та поширюватися.

Основною метою дослідження, в якому було розглянуто понад дві тисячі чоловіків, було дослідити, чи допомагають вітамін Е та селен запобігати раку простати. Результати показують, що селен не впливає на це, і вітамін Е може навіть збільшити ризик.

“Різні дослідження протягом багатьох років все частіше вказують на те, що високі дози дієтичних добавок або не мають ефекту, або збільшують ризик захворювання, яке ми хочемо запобігти, споживаючи їх. Я не можу навести жодних прикладів дієтичної добавки, що зменшує ризик захворювання, і я займався такими дослідженнями все своє життя », - сказав доктор Кришталь.

Результати дослідження також здивували вчених. Професор Малкольм Мейсон з Британського центру дослідження раку сказав, що несподіваний результат потребує подальших досліджень, щоб зрозуміти передумови. "Результат, безумовно, привертає увагу до того, наскільки складним може бути вплив харчових добавок".

Безумовно, це серйозне попередження, що деякі останні дослідження також ставлять під сумнів корисний вплив омега-3 жирних кислот на серце. Згідно з одним, який узагальнив результати майже сімдесяти тисяч досліджень з двадцяти досліджень, споживачі омега-3 померли в тій же пропорції серцевих нападів або інсультів, що і споживачі нежирних кислот.